MARIA66

MARIA66

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 509]

Brokuł z ziołami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zdrowy brokuł ,ugotowany al dente na parze z przyprawą ziołowo-czosnkową.

Brokuł z ziołami Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Brokuł z ziołami

  • 300g brokuła świeżego
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • pieprz, sól
  • 6g przyprawa ziołowa- czosnkowa
  • natka pietruszki

Sposób przygotowania:

Brokuł z ziołami

Brokuła opłukujemy , dzielimy na różyczki i układamy w naczyniu do gotowania na parze. Gotujemy przez 5 minut , sprawdzamy ,warzywa muszą być al dente.Jeśli są jeszcze twarde gotujemy następne 2 minuty a następnie przesypujemy do salaterki. W małego naczynia wlewamy oliwę, wsypujemy gotową przyprawę ziołową i dokładnie mieszamy do powstania jednolitego sosu. Brokuły polewamy gotowym sosem, dodajemy świeżo zmielony pieprz i posypujemy natką pietruszki.

Redakcja poleca: