SUPERPRZEPIS

Buraczkowy mix sałat ze słonecznikiem

         
ocena: 4/5 głosów: 4
Buraczkowy mix sałat ze słonecznikiem Więcej zdjęć (4)

Szybki i zdrowy mix sałat

Składniki:

Buraczkowy mix sałat ze słonecznikiem

 

Sposób przygotowania:

Buraczkowy mix sałat ze słonecznikiem
Warzywa myjemy. Ogórka i pomidory obieramy ze skórki, kroimy w ćwiartki talarków. Paprykę pozbawiamy gniazda nasiennego i kroimy w cienkie paski. Ocet mieszamy z oliwą i miodem, doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Pokrojone warzywa dodajemy do umytej mieszanki sałat, zalewamy sosem i dokładnie, ale delikatnie mieszamy. Słonecznik z pestkami dyni prażymy na rozgrzanej patelni, posypujemy przygotowane warzywa i delikatnie mieszamy. Podajemy do jedzenia od razu po przygotowaniu.
Buraczkowy mix sałat ze słonecznikiem
Ogórka i pomidory obieramy ze skórki, kroimy w ćwiartki talarków. Paprykę pozbawiamy gniazda nasiennego i kroimy w cienkie paski.
Buraczkowy mix sałat ze słonecznikiem
Pokrojone warzywa dodajemy do umytej mieszanki sałat, zalewamy sosem i dokładnie, ale delikatnie mieszamy.
Buraczkowy mix sałat ze słonecznikiem
Słonecznik z pestkami dyni prażymy na rozgrzanej patelni, posypujemy przygotowane warzywa i delikatnie mieszamy.