JASIA30

JASIA30

Kuchcik
[Przepisów: 1]

Książka Kucharska: Dania w stylu fit Hortex

Chrupiący raj dla podniebienia z nutą marchewki

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 50
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Idealne jako przekąska, drugie śniadanie czy smakołyk do podgryzania w czasie oglądania telewizji. Nie trzeba liczyć kalorii. Zdrowe,świetne w smaku, szaleją za nimi starzy i młodzi. Jest to bogate źródło białka. Polecam wypróbować! Naprawdę warto.

Chrupiący raj dla podniebienia z nutą marchewki

Składniki:

Chrupiący raj dla podniebienia z nutą marchewki

 

  • 1x Włoszczyzna paski Hortex szklanka suchej soi, namoczonej, ugotowanej
  • 2 łyżki miodu

  • mus jabłkowy

  • siemię lniane

Sposób przygotowania:

Chrupiący raj dla podniebienia z nutą marchewki
Masz ochotę na coś naprawdę pysznego? Na smakołyk, który będzie lekki i zdrowy? Taki, po zjedzeniu którego nie będziesz mieć wyrzutów sumienia? Nic prostszego! Wystarczy wziąć sprawy w swoje ręce i wypróbować tego, jakże prostego przepisu. Ugotowaną soję zmiksować, dodać warzywa i zmiksowany mus jabłkowy, dwie łyżki siemienia lnianego oraz miód. Całość musi mieć zwartą konsystencję. Lepić nieduże ciasteczka, piec ok 20-30 minut w 180 stopniach. Pozostawić do ostudzenia, po tym czasie ciasteczka lekko stwardnieją. Smacznego.

Tagi:

marchewka