Cielęcina prosto z mikrofalówki

Najperw obrana cebulę pokroić w piórka . Mięso pokroic w mniejsza kostkę wymieszac z sosem sojowym oraz rozmarynem i pieprzem bałkańskim.Wymieszac mieso z cebulą i odstawic na noc do lodówki. Następnego dnia mięso ,przełożyć do naczynia nadającego się do mikrofalówki i mikrofalowac 15 minut.Następnie dodać pokrojone papryki,(wcześniej obrany) czosnek i bulion wymieszany z mąką. Wymieszać wszystko dokładnie, mikrofalować kolejne 20 minut. Na końcu dodać śmietanę doprawioną solą i pierzem. Mikrofalować 10 minut.