Dania z pasternakiem

  • 2

Masz ochotę na danie z wyrazistym dodatkiem? Nic nie sprawdzi się lepiej od pasternaku! Sprawdź nasze przepisy i ugotuj coś pysznego!

         
ocena: 5/5 głosów: 5
Dania z pasternakiem

Pasternak to warzywo, które niegdyś królowało na polskich stołach!  z biegiem lat zostało ono wyparte przez znaną wszystkim włoszczyznę i inne zamienniki. Mamy jednak wspaniałą wiadomość - to cenne warzywo, znów staje się produktem numer jeden!

Pasternak jest warzywem niezwykle charakterystycznym. W zapachu przypomina pietruszkę, ale jago smak zbliżony jest bardziej do marchewki. Poza wspaniałym smakiem i zapachem, zawiera również wartościowe białko, skrobię, pektyny, a także cenne minerały i witaminy: magnez, wapń, żelazo, fosfor, potas, witaminę PP, E i z grupy B.

Korzeń pasternaku doskonale nadaje się do przyrządzania zup, sosów, gulaszy czy warzywnych pasztetów. Warzywo to świetnie smakuje również w surówkach, serwowanych głównie do obiadu lub jako zdrowa przekąska w ciągu dnia. Pasternak jest także bazowym składnikiem placuszków czy puree. Takie smakołyki to doskonały patent na zdrowy, pożywny i zachwycający obiad!

Nie zwlekaj! Zainspiruj się kulinarnie, naszymi sprawdzonymi recepturami. Zapraszamy.


Powracający smakołyk!
Kiedy masz ochotę na urozmaicenie monotonnego menu,  spróbuj potrawki z ryżu i warzyw z pasternakiem lub udek z pasternakiem i ziemniakami, dodanych przez iwa643. Dania z idealnie dobranymi dodatkami zasmakują nie tylko Tobie, ale także Twojej rodzinie i zaproszonym gościom! Wspaniałym pomysłem na rozgrzewający obiad,  będzie zupa krem z batatów i pasternaku. Autorka przepisu – kaja, podała smakołyk z aromatycznymi, tymiankowymi grzankami. Równie wspaniałą propozycją będzie zupa z pasternaku i jabłek. To pożywne danie z nutą słodyczy
stanie się ulubionym posiłkiem wszystkich maluchów! Anemon wzbogaciła przysmak o cudowne orzechy włoskie i doskonały majeranek!

Potrawka z ryżu i warzyw z pasternakiem Zupa krem z batatów i pasternaku

Udka z pasternakiem i ziemniakami Zupa z pasternaku i jabłek

Doskonałą przekąską są smakołyki udostępnione przez Pyza.  Przyrządzone przez nią frytki z pasternaku, pieczone to wspaniała alternatywa dla kalorycznych, tradycyjnych frytek oraz sklepowych słodkości. Koniecznie spróbujcie także surówki bomba witaminowa- najlepsza dodanej przez anullka7! Przysmak ten, pełen jest smacznych dodatków, które idealnie skomponują się z podanym obiadem!

Surówka bomba witaminowa - najlepsza

Zachęcamy Was do dodawania własnych pomysłów na dania z pasternakiem. Zadbajmy, by smakołyki naszych przodków nie zostały zapomniane!