Strona główna Dietetyczna przekąska

Dietetyczna przekąska

Dietetyczne « poprzedni | następny »
Agutia - Przepis na: Dietetyczna przekąska offline

Starszy Kucharz
Przepisy: 32
zdjęcia: 1 z 1 Strzałka
Dietetyczna przekąska
oceń:  
ocena: 0
głosów: 0

Przekąskę nauczyłam robić się w Izraelu. Jest syta, ale bardzo zdrowa i mało kaloryczna - idealna :)


trudność: łatwe
czas:

Dietetyczna przekąska - SKŁADNIKI:

  • serek wiejski
  • jogurt naturalny
  • łyżka miodu
  • garść rodzynek lub żurawiny
  • jedno duże jabłko (odmiana nie ma znaczenia)
  • łyżka stołowa pszennych płatek.

Dietetyczna przekąska - PRZYGOTOWANIE:

Jogurt oraz serek wiejski nakładamy do miski. Osobiście preferuję Zott naturalny - bo jest gęsty - ale to nie ma większego znaczenia. Jabłko kroimy w drobną kostkę, wrzucamy do miseczki z jogurtem i serkiem, dodajmy rodzynki (żurawinę). Na koniec wrzucamy płatki pszenicy (nie muszą być) i dodajemy łyżkę miodu. Mieszamy i już :) Można zrobić więcej i zjeść następnego dnia :)


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Dietetyczna przekąska  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Dietetyczne
Pstrąg pieczony na gałązkach świerkowych Razowiec na zakwasie  z syropem daktylowym Koktajl truskawkowo-ananasowy z biszkoptami
Pierś z kurczaka pieczona w jogurtowej marynacie Zdrowe Tiramisu Dyniowe Dietetyczne roladki z marchewką i jarmużem
Ziemniaki zapiekane z kurczakiem Koktajl ananasowy  Zielony serek z jabłkami
Serowy pucharek z figami Otrębowy deserek Lody bananowo-kakaowe z 2 składników

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

 

Dziś moderatorami są

misia5
misia5

Złoty Ekspert offline

 

Sonda

Które mięso najczęściej gości na Twoim stole?

 
 Które mięso najczęściej gości na Twoim stole?

głosuj
 

Ostatnio komentowane