SUPERPRZEPIS

Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami

  • 1
  • monikaT83
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 4/5 głosów: 9
Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami

Kolejny deser, który odchudziłam. Jest lekki, pyszny, słodki i z moimi ukochanymi truskawkami. Porcja 100 g/ 77 kcal. Robi się go szybko, oczywiście nie licząc czasu pieczenia.

Składniki:

Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami

 

Sposób przygotowania:

Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami

ETAP 1:

Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami
owoce ułożyć w formie na tartę jedną warstwą

Owoce umyć i osuszyć. Z truskawek odciąć szypułki, czereśnie pozbawić pestek. Przełożyć oba rodzaje do miski, dodać cynamon, wymieszać. Przełożyć owoce do formy na tarte, wyrównać aby owoce tworzyły jedną warstwę.

ETAP 2:

Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami
jajka wymieszac z jogurtem i serkiem trzepaczką

Do miski przełożyć jogurt, serek i wbić jajka. Dokładnie wymieszać trzepaczką

ETAP 3:

Dietetyczne claufotis z truskawkami i czereśniami
do masy dodac mąkę i zalać mieszanką owoce

dodać stevię i mąkę o po raz kolejny dokładnie wymieszać. Przygotowaną masą zalać owoce. Piekarnik rozgrzać do 180 st i zapiekać około 30-35 minut.

Tagi:

jajko jajka