Dietetyczne placuszki

Jajko i żółtko zmiksować z jogurtem i płatkami owsianymi. Jabłko umyć, obrać ze skórki i zetrzeć na tarce dodać do płatków, następnie wsypać nasiona chia i wymieszać.

Dodać miód do smaku lub inny słodzik i wsypać nasiona granatu. Wymieszać i odstawić na 10 minut. Na patelni rozgrzać olej i kłaść po łyżce masy.

Smażyć z obu stron. Podawać polane jogurtem.