Strona główna Dietetyczne śniadanie

Dietetyczne śniadanie

Dania « poprzedni | następny »
Donlino

Kucharz
Przepisy: 9
zdjęcia: 1 z 1
Dietetyczne śniadanie
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 3

szybkie smaczne i pełnowartościowe śniadanie dla dwojga


danie wegetariańskie
trudność: łatwe
czas:

Dietetyczne śniadanie - SKŁADNIKI:

  • ciemne pieczywo
  • kostka chudego twarogu
  • szczypior,
  • sól, pieprz
  • chudy twaróg
  • sok z cytryny
  • papryka czerwona
  • 4 jajka,
  • musztarda

Dietetyczne śniadanie - PRZYGOTOWANIE:

ugotować jajka, przygotować sos (2 łyżeczki jogurtu, 2 łyżeczki musztardy z odrobiną soku z cytryny) - to zamiast majonezu twaróg wymieszać z pozostałą częścią jogurtu, dodać szczypior, pieprz, sól Na zdjęciu propozycja podania (z zieloną herbatą, z cytryną i goździkami)


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Dietetyczne śniadanie (strona 1 z 1)  
luna

luna

2010-03-12 18:09
Bardzo apetyczne Twoje sniadanko.
Skomentuj
Oceń:
0
martiiiiiiii

martiiiiiiii

2010-11-17 16:00
Bardzo fajny przepis. Mogła bym prosić o ilość kalorii zawartych w tym posiłku. była bym bardzo wdzięczna
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Dania
Placki ziemniaczane z boczkiem Szpecle zapiekane z warzywami i kiełbasą Bazyliowy omlet z dodatkami
Perfekcyjne schabowe Kotlety mielone z żółtym serem Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Zawijaski z serem i boczkiem Karkówka pieczona z ziemniaczkami Żeberka w miodowo - musztardowej marynacie
Krokiety z grzybami Mielone w sosie porowym Kotlety jajeczne z pieczarkami

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Magiczne pierniczki Konkurs - Magiczne pierniczki

    Pyszne i aromatyczne pierniczki, choć niewielkie rozmiarem w okresie Świąt Bożego Narodzenia zdecydowanie zyskują na znaczeniu. Zawieszane na choince, wręczane bliskiej osobie, jedzone ze smakiem dodają magii i bajkowej atmosfery. Podziel się przepisem na pierniczki i wygraj atrakcyjne nagrody!

  • Konkurs - Jak smakują święta w Twoim domu? Konkurs - Jak smakują święta w Twoim domu?

    Święta Bożego Narodzenia w każdym domu smakują inaczej. Barszcz z uszkami, schab ze śliwką, kluski z makiem to potrawy, których nie może zabraknąć w świątecznym menu. A jak smakują Święta w Twoim domu? Podziel się przepisem na Twoją ulubioną świąteczną potrawę. Do wygrania m.in. ekspres do kawy Nespresso!

1 2
 

Dziś moderatorami są

misia5
misia5

Złoty Ekspert

 

Przepisy kulinarne video

Sonda

Bez którego ciasta nie wyobrażasz sobie świąt Bożego Narodzenia?

 
 Bez którego ciasta nie wyobrażasz sobie świąt Bożego Narodzenia?

 

Ostatnio komentowane