Strona główna Dietetyczne śniadanie

Dietetyczne śniadanie

Dania « poprzedni | następny »
Donlino

Kucharz
Przepisy: 9
zdjęcia: 1 z 1
Dietetyczne śniadanie
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 3

szybkie smaczne i pełnowartościowe śniadanie dla dwojga


danie wegetariańskie
trudność: łatwe
czas:

Dietetyczne śniadanie - SKŁADNIKI:

  • ciemne pieczywo
  • kostka chudego twarogu
  • szczypior,
  • sól, pieprz
  • chudy twaróg
  • sok z cytryny
  • papryka czerwona
  • 4 jajka,
  • musztarda

Dietetyczne śniadanie - PRZYGOTOWANIE:

ugotować jajka, przygotować sos (2 łyżeczki jogurtu, 2 łyżeczki musztardy z odrobiną soku z cytryny) - to zamiast majonezu twaróg wymieszać z pozostałą częścią jogurtu, dodać szczypior, pieprz, sól Na zdjęciu propozycja podania (z zieloną herbatą, z cytryną i goździkami)


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Dietetyczne śniadanie (strona 1 z 1)  
luna

luna

2010-03-12 18:09
Bardzo apetyczne Twoje sniadanko.
Skomentuj
Oceń:
0
martiiiiiiii

martiiiiiiii

2010-11-17 16:00
Bardzo fajny przepis. Mogła bym prosić o ilość kalorii zawartych w tym posiłku. była bym bardzo wdzięczna
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Dania
Makaron z cytrynowo-czosnkowymi drobinkami Cannelloni z mięsem i grzybami pod beszamelem Makaron z grzybami, winem i mascarpone
Spaghetti Puttanesca Zapiekanka makaronowa z kurczakiem Penne z kurczakiem i gorgonzolą
Kotlety mielone w waflu Burger Low Carb Dietetycznie Kotlety ryżowe z papryką i serem
Łosoś Eli w cieście fillo Knedle ze śliwką Oszukane "mini pizze"

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Podróż kulinarna z Hortex Konkurs - Podróż kulinarna z Hortex

    Zapraszamy do udziału w konkursie Hortex! Przygotuj potrawę kuchni Ameryki Łacińskiej i wygraj cenne nagrody! Do wygrania jest robot Kitchen Aid w wybranym przez użytkownika kolorze oraz 5 nagród dodatkowych - nóż uniwersalny 20 cm Fiskars!

 

Dziś moderatorami są

misia5
misia5

Platynowy Ekspert

 

Akademia Smaku Bosch

Sonda

Jakie karnawałowe słodkości lubisz najbardziej?

 
 Jakie karnawałowe słodkości lubisz najbardziej?

 

Ostatnio komentowane