Strona główna Dietetyczne śniadanie

Dietetyczne śniadanie

Dania « poprzedni | następny »
Donlino

Kucharz
Przepisy: 9
zdjęcia: 1 z 1
Dietetyczne śniadanie
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 3

szybkie smaczne i pełnowartościowe śniadanie dla dwojga


danie wegetariańskie
trudność: łatwe
czas:

Dietetyczne śniadanie - SKŁADNIKI:

  • ciemne pieczywo
  • kostka chudego twarogu
  • szczypior,
  • sól, pieprz
  • chudy twaróg
  • sok z cytryny
  • papryka czerwona
  • 4 jajka,
  • musztarda

Dietetyczne śniadanie - PRZYGOTOWANIE:

ugotować jajka, przygotować sos (2 łyżeczki jogurtu, 2 łyżeczki musztardy z odrobiną soku z cytryny) - to zamiast majonezu twaróg wymieszać z pozostałą częścią jogurtu, dodać szczypior, pieprz, sól Na zdjęciu propozycja podania (z zieloną herbatą, z cytryną i goździkami)


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Dietetyczne śniadanie (strona 1 z 1)  
luna

luna

2010-03-12 18:09
Bardzo apetyczne Twoje sniadanko.
Skomentuj
Oceń:
0
martiiiiiiii

martiiiiiiii

2010-11-17 16:00
Bardzo fajny przepis. Mogła bym prosić o ilość kalorii zawartych w tym posiłku. była bym bardzo wdzięczna
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Dania
Jajecznica z awokado i zieleniną Skrzydełka marynowane w marynowanych buraczkach Zapiekanki z gyrosem
Pulpety w sosie pomidorowym Czarny makaron Eli z krewetkami Orientalny makaron
Makaron w sosie chrzanowym Ryżowy makaron w sosie łososiowo-serkowym Racuchy wegańskie
Roladki drobiowe z bogatym wnętrzem Makaron z sosem z tuńczykiem Makaron z bazyliowym pesto

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Wiosenne przebudzenie Konkurs - Wiosenne przebudzenie

    Przygotuj dowolną wiosenną potrawę, ciasto lub deser, która Twoim zdaniem zasługuje na miano królowej wiosny. Wygraj atrakcyjne nagrody. Nagrodą główna jest telefon: Nokia Lumia 530 Dual SIM!

 

Dziś moderatorami są

misia5
misia5

Platynowy Ekspert

 

Akademia Smaku Bosch

Sonda

Twoje ulubione słodkości wielkanocne to:

 
 Twoje ulubione słodkości wielkanocne to:

 

Ostatnio komentowane