Strona główna Gotowana Pierś z Kurczaka

Gotowana Pierś z Kurczaka

evita0007 - Przepis na: Gotowana Pierś z Kurczaka offline

Srebrny Ekspert
Przepisy: 419
zdjęcia: 1 z 1 Strzałka
Gotowana Pierś z Kurczaka
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 5

Polecam dietetyczny,syty obiadek :)


trudność: łatwe
czas:

Gotowana Pierś z Kurczaka - SKŁADNIKI:

  • 2 średnie pojedyncze piersi z kurczaka
  • 5 listków laurowych
  • 7-8 ziaren ziela angielskiego
  • 1 kostka rosołowa winary
  • Włoszczyzna
  • ( 1 marchewa,1 pietrucha,pół selera)
  • sól,pieprz (wg.uznania)
  • Na sałatkę
  • 1 ogórek świeży
  • 1 papryka pomarańczowa
  • 1 cebulka czerwona
  • 2 małe pomidorki
  • 4-5 szt.rzodkiewka
  • 1 plaster cytrynki
  • 1 łyzka stołowa oliwa
  • sól,pieprz wg.uznania
  • 1 woreczek kaszy Gryczanej

Gotowana Pierś z Kurczaka - PRZYGOTOWANIE:

Piersi myjemy oczyszczamy z błonek.Zalewamy zimną wodą (ok.3 cm wody ponad stan piersi) wrzucamy listki,ziarenka i kostkę rosołową,włoszczyznę i gotujemy około 30 minut (żeby mięsko wciągneło przyprawy)
W międzyczasie gotujemy kaszę zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Następnie myjemy warzywa.
do salaterki kroimy w krążki cebulkę i rzodkiewkę a w paseczki ogórka i paprykę,pomidorki w ósemki,skrapiamy oliwą i ,plasterkiem cytrynki mieszamy.
Gorącą pierś wykładamy na talerz dekorując natką,dokładamy,kaszę , sałatkę i gotowe.

SMACZNEGO :-)


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Gotowana Pierś z Kurczaka (strona 1 z 1)  
robertjankopp

robertjankopp
offline

2011-03-27 21:18
Moja ulubiona kasza gryczana!!!!! i mięsko gotowane ACH!!!!!!!! 5+
Skomentuj
Oceń:
0
szewczyk

szewczyk
offline

2011-09-12 22:30
jest coś niesamowitego w krótkim gotowaniu piersi.Gotuj 15minut i ani minuty dłużej.Wyjmij i daj "dojść"dla mięsa,idealnie się kroi i jest taka delikatna
Skomentuj
Oceń:
0
gusia1000

gusia1000
offline

2012-10-30 17:58
Rarytas dla mięsożerców.
Skomentuj
Oceń:
0
kuchcik62

kuchcik62
offline

2013-11-17 21:09
zgadzam się z szewczykiem
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Dietetyczne
Malinowe smoothie z arbuzem i brzoskwiniami  Serowe placki z otrębami i słonecznikiem Racuszki z czerwonymi porzeczkami
Omlet otrębowy na słodko Omlet z otrębami i sałatką z pomidorów Kasza jaglana z bananami
Ryba z mieszanką warzywną z pary Muffiny z porzeczkami Mizeria z ogórkowych nitek
Pudding yorkshire z letnim akcentem Kokosowe płatki ryżowe Owsiane ciasteczka z dziką różą i malinami

Dziś moderatorami są

misia5
misia5

Złoty Ekspert offline

 
 
 

Sonda

Czy przygotowujesz już pierwsze przetwory?

 
 Czy przygotowujesz już pierwsze przetwory?

głosuj
 

Ostatnio komentowane