Strona główna Gotowana Pierś z Kurczaka

Gotowana Pierś z Kurczaka

evita0007

Srebrny Ekspert
Przepisy: 422
zdjęcia: 1 z 1
Gotowana Pierś z Kurczaka
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 5

Polecam dietetyczny,syty obiadek :)


trudność: łatwe
czas:

Gotowana Pierś z Kurczaka - SKŁADNIKI:

  • 2 średnie pojedyncze piersi z kurczaka
  • 5 listków laurowych
  • 7-8 ziaren ziela angielskiego
  • 1 kostka rosołowa winary
  • Włoszczyzna
  • ( 1 marchewa,1 pietrucha,pół selera)
  • sól,pieprz (wg.uznania)
  • Na sałatkę
  • 1 ogórek świeży
  • 1 papryka pomarańczowa
  • 1 cebulka czerwona
  • 2 małe pomidorki
  • 4-5 szt.rzodkiewka
  • 1 plaster cytrynki
  • 1 łyzka stołowa oliwa
  • sól,pieprz wg.uznania
  • 1 woreczek kaszy Gryczanej

Gotowana Pierś z Kurczaka - PRZYGOTOWANIE:

Piersi myjemy oczyszczamy z błonek.Zalewamy zimną wodą (ok.3 cm wody ponad stan piersi) wrzucamy listki,ziarenka i kostkę rosołową,włoszczyznę i gotujemy około 30 minut (żeby mięsko wciągneło przyprawy)
W międzyczasie gotujemy kaszę zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Następnie myjemy warzywa.
do salaterki kroimy w krążki cebulkę i rzodkiewkę a w paseczki ogórka i paprykę,pomidorki w ósemki,skrapiamy oliwą i ,plasterkiem cytrynki mieszamy.
Gorącą pierś wykładamy na talerz dekorując natką,dokładamy,kaszę , sałatkę i gotowe.

SMACZNEGO :-)


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Gotowana Pierś z Kurczaka (strona 1 z 1)  
robertjankopp

robertjankopp

2011-03-27 21:18
Moja ulubiona kasza gryczana!!!!! i mięsko gotowane ACH!!!!!!!! 5+
Skomentuj
Oceń:
0
szewczyk

szewczyk

2011-09-12 22:30
jest coś niesamowitego w krótkim gotowaniu piersi.Gotuj 15minut i ani minuty dłużej.Wyjmij i daj "dojść"dla mięsa,idealnie się kroi i jest taka delikatna
Skomentuj
Oceń:
0
gusia1000

gusia1000

2012-10-30 17:58
Rarytas dla mięsożerców.
Skomentuj
Oceń:
0
kuchcik62

kuchcik62

2013-11-17 21:09
zgadzam się z szewczykiem
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Dietetyczne
Ciastka owsiane bez jaj i mąki Papryka faszerowana kuskusem i kurczakiem Nadziana pieczona papryka z kaszą jaglana
Musli (granola) pięć zbóż Zupa krem z marchwi Lekki krem z pulpetami
Koktajl z grejpfruta granatu i suszonej żurawiny Ciastka razowo - owsiane Wykwintny rak prostym i szybkim sposobem
Omlet dietetyczny mojego syna Chrupki chleb skandynawski Chleb, który odmienia życie

Redakcja Gotuje

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert

 

Akademia Smaku Bosch

Sonda

Jaki dodatek do dania głównego lubisz najbardziej?

 
 Jaki dodatek do dania głównego lubisz najbardziej?

 

Ostatnio komentowane