Humus

Sosy « poprzedni | następny »
G.Beata - Przepis na: Humus offline

Kucharz
Przepisy: 7
Humus
oceń:  
ocena: 0
głosów: 0

HUMUS o ile wiem to syryjski przysmak ale ja go trochę zmodyfikowałam.


danie wegetariańskie
trudność: łatwe
czas:

Humus - SKŁADNIKI:

  • 1 puszka ciecierzycy
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • sól i pieprz do smaku
  • sok z połowy cytryny

Humus - PRZYGOTOWANIE:

Może zastępować majonez do sałatek ze świeżych warzyw lub masło pod wędlinkę.Polecam dbajacym o linie a lubiących majonez. Mnóstwo białka i mało kalorii a tak się go przyrządza:
Ciecierzyce z puszki zmielić mikserem razem ze wszystkimi składnikami z tym ze czosnek wcześniej przecisnąć przez praskę. Ma mieć konsystencję majonezu. Smacznego

Ciecierzyce można kupić w sklepach ze zdrową żywnością


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Humus (strona 1 z 1)  
Pyza

Pyza
offline

2009-09-10 12:11
brakuje mi tu pasty sezamowej a może po prostu jej nie dodajesz?
Skomentuj
Oceń:
0
G.Beata

G.Beata
offline

2009-09-10 12:17
Pyza napisał(a):

brakuje mi tu pasty sezamowej a może po prostu jej nie dodajesz?

tak nie dodaje...świadomie - tez jest niezły
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Sosy
Paprykowy ostry sos Pierś w salsie tuńczykowej z porzeczką Bazyliowe pesto z ziarnami słonecznika
Sos misz masz z wszystkiego Sos majonezowo - chrzanowy Sos pieczarkowo-pietruszkowy
Sos serowo - cukiniowy Sos pieczarkowy Sos biały z chrzanem
Pikantny sos pomidorowy Sos serowo - paprykowy Sos ze świażych pomidorów z bazylią

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Multipomoc w Twojej kuchni Konkurs - Multipomoc w Twojej kuchni

    Przygotowanie pełnowartościowego dania zazwyczaj wymaga sporej ilości czasu. Jednak zamiast kilkugodzinnego stania przy kuchni można wyręczyć się wielofunkcyjnym urządzeniem - Multicooker. Chcielibyście mieć taką pomoc w swojej kuchni? Weźcie udział w naszym konkursie! Do wygrania rewelacyjne Muliticookery!

 

Dziś moderatorami są

misia5
misia5

Złoty Ekspert offline

 
 
 

Sonda

Twój ulubiony wakacyjny przysmak to:

 
 Twój ulubiony wakacyjny przysmak to:

głosuj
 

Ostatnio komentowane