Babeczka35

Babeczka35

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1012]

Jogurt z otrębami pszennymi i bananem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Często śniadania jemy na szybko lub je całkowicie pomijamy. Warto poświęci czas i przygotować śniadanie, które doda nam energii na cały dzień. Taki jogurt to znakomity pomysł na pyszne i pożywne śniadanie. Jest to przepis na jedną porcję. Polecam.

Jogurt z otrębami pszennymi i bananem

Składniki:

Jogurt z otrębami pszennymi i bananem

Składniki:

  • 20 dag jogurtu naturalnego typu greckiego
  • 2 łyżki otrąb pszennych ( użyłam prażonych )
  • 1 banan
  • 1 łyżka miodu prawdziwego
  • sok z cytryny

Sposób przygotowania:

Jogurt z otrębami pszennymi i bananem
1 Banana obieramy, kroimy w plasterki i skrapiamy sokiem z cytryny.

2. Jogurt naturalny mieszamy dokładnie z miodem, dodajemy otręby i dokładnie mieszamy.

3. Do miseczki lub słoiczka przekładamy jogurt, na wierzchu układamy banany. Podajemy i smacznego.

Rady: Z przepisu wychodzi jena porcja taka jak na z zdjęciu.