monikaT83

monikaT83

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1253]

Kawowe razowe gofry

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
  • KALORIE: 131
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Oczywiście gofry w wersji odchudzonej. Do ciasta nie dodałam oleju,jest tylko odrobina do posmarowania sprzętu. Pyszne małe co nie co do kawki, zapraszam:)

Kawowe razowe gofry

Składniki:

Kawowe razowe gofry

 

  • 30 g mąki pszennej
  • 100 g mąki razowej
  • 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej
  • 10 g ksylitolu
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 100 ml wody lekko gazowanej

Sposób przygotowania:

Kawowe razowe gofry

ETAP 1:

Kawowe razowe gofry
Do miski wsypać obie mąki, dodać proszek do pieczenia i kawę. Dobrze wymieszać.

Wymieszać obie mąki z proszkiem do pieczenia i kawą.

ETAP 2:

Kawowe razowe gofry
Do drugiej miski wbić jajko i utrzeć go mikserem z ksylitolem na jasny krem.

W drugiej misce jajko utrzeć z cukrem brzozowy .

ETAP 3:

Kawowe razowe gofry
rozgrzać gofrownicę i delikatnie posmarować olejem. Nałożyć ciasto i piec.

Następnie w dwóch partiach dodać sypkie składniki i wodę ( na przemian).
Ciasto powinno być gęste jak gęsta śmietana.

Rozgrzać gofrownicę i delikatnie posmarować olejem. Nałożyć ciasto i piec. Smacznego!

Tagi:

diety deser gofry