Kofeinowy koktajl ze śliwką kalifornijską

  • redakcja
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 5/5 głosów: 2
Kofeinowy koktajl ze śliwką kalifornijską

Idealny dla osób, które preferują aktywny tryb życia - dzięki zawartości kofeiny pobudza organizm i dodaje mocy.

Składniki:

Kofeinowy koktajl ze śliwką kalifornijską

 

  • Zaparzona kawa (np. z ekspresu przelewowego) - szklanka
  • Banan - 1 sztuka
  • Śliwki kalifornijskie - 50 g
  • Mleko (naturalne lub roślinne) - 150 ml
  • Masło orzechowe - 1 łyżka

Sposób przygotowania:

Kofeinowy koktajl ze śliwką kalifornijską
Nasiona chia zalej mlekiem i odstaw do lodówki, aby napęczniały. Śliwki kalifornijskie zblenduj z niewielką ilością ciepłej wody.

Do blendera kielichowego przelej kawę, dodaj pokrojonego w kawałki banana, masło orzechowe i przygotowane wcześniej śliwki.

Wszystkie składniki starannie zmiksuj na gładki, jednolity koktajl. Dodaj mleko z nasionami chia i dokładnie wymieszaj.