Sposób przygotowania:
Koktajl bananowy z siemieniem lnianym
Banana obieramy, kroimy w plastry i przekładamy do malaksera. Następnie dodajemy siemię lniane i zalewamy całość kefirem – rozdrabniamy do połączenia składników. Uzyskany koktajl rozlewamy do szklaneczek, na wierzch nakładamy po pół łyżeczki skórki pomarańczowej. Świetnie smakuje tuż po przygotowaniu jak i po dłuższym schłodzeniu.
