patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 803]

Koktajl szpinakowo-pomarańczowy

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Pyszny zdrowy i niskokaloryczny koktajl pomarańczowy z szpinakiem, imbirem, miodem. Pyszny i idealny na 1 śniadanie.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl szpinakowo-pomarańczowy Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Koktajl szpinakowo-pomarańczowy

 

Sposób przygotowania:

Koktajl szpinakowo-pomarańczowy
Pomarancza obieram. Szpinak myję. Do blendera daję jedną garść umytego, świeżego szpinaku. Następnie dodaję pół obranej pomarańczy. Ja dodatko rwę na kawałki.Kolejno dodaję łyżkę miodu. Następnie dwa plastry imbiru siekam drobno i dodaję do blendera.

Wszystki blenduję aż uzyskam jednolity koktajl bez grudek.

Piję odrazu.
Koktajl szpinakowo-pomarańczowy
Umyty szpinak wkładam do kubka od blendera.
Koktajl szpinakowo-pomarańczowy
Następnie dodaję porwanego na kawałki pomarańcza.
Koktajl szpinakowo-pomarańczowy
Następnie dodaję łyżkę miodu dowolnego.
Koktajl szpinakowo-pomarańczowy
Na koniec dodaję dwa plastry posiekanego imbiru.

Podobne przepisy

Koktajl szpinakowo- bananowy

Koktajl szpinakowo- bananowy
aliss06 aliss06

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl szpinakowo-bananowy

Koktajl szpinakowo-bananowy
migotka28 migotka28

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl szpinakowo- owocowy

Koktajl szpinakowo- owocowy
jaga85 jaga85

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Zielony koktajl ze szpinaku

Zielony koktajl ze szpinaku
Duusiak Duusiak
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl ze szpinakiem, pomarańczą i miętą

Koktajl ze szpinakiem, pomarańczą i miętą
lalunia lalunia
2

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

napoje szpinak pomarańcza