jaga85

jaga85

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1618]

Koktajl z pomarańczy i rukoli

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Wszelkiego rodzaju koktajle na bazie warzyw i owoców są pożywne, szybkie w przygotowaniu, a przede wszystkim są prawdziwą bombą witaminową. I jak ich nie lubić????

Koktajl z pomarańczy i rukoli

Składniki:

Koktajl z pomarańczy i rukoli

SKŁADNIKI

Sposób przygotowania:

Koktajl z pomarańczy i rukoli
Rukolę przepłukujemy i osuszamy. Pomarańczę dokładnie obieramy, usuwamy pestki i dzielimy na mniejsze części.

Mleko przelewamy do miski. Dodajemy do niego przygotowane składniki: rukolę i pomarańczę. Całość dokładnie miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu.

Koktajl rozlewamy do szklanek i podajemy.

Tagi:

koktajl