rzerznik

rzerznik

Starszy Kucharz
[Przepisów: 26]

Kotlety sojowe z kaszą

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Prosty i zdrowy obiad z kaszą

Kotlety sojowe z kaszą

Składniki:

Kotlety sojowe z kaszą

 

Sposób przygotowania:

Kotlety sojowe z kaszą
W garnku z wodą rozpuszczamy kostki rosołowe, doprowadzamy do wrzenia i wkładamy kotlety sojowe na około 10 minut. Kotlety wyjmujemy i do tej samej wody wkładamy kaszę (na 17 minut). Kotlety obtaczamy w jajku z wegetą i bułce, smarzymy na oliwie. Kaszę i kotlety można podać z surówką. Smacznego.