Elusialew1982

Elusialew1982

Kucharz
[Przepisów: 3]

Kurczak duszony z pieczarkami

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
  • KALORIE: 200
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Obiad dietetyczny dla osób które nie chorują na problemy jelitowe czy wzdęcia. Polecam taki obiad idelanie zaspokaja głód a smakuje 1 klasa

Kurczak duszony z pieczarkami

Składniki:

Kurczak duszony z pieczarkami

 

Sposób przygotowania:

Kurczak duszony z pieczarkami
Kurczaka posypuję posiekanym czosnkiem z odrobiną soli i kroję go na kawałki które lubię , aby nie były za małe bo rozwalają się podczas duszenia wolę większę które muszę pokroić nożem mam wrażenie że więcej zjadam. Cebulę obieram i siekam na malutkie kawałeczki smaże na oliwie z oliwek dosłownie 2 kropki czekam aż nabierze złoty kolor dodaję pieczarki delikatnie posolone aby puściły soki i duszę około 20 min. gdy pieczarki uzyskają lekki złoty kolor dodaję kurczaka , całośc duze okolo 20 min i gotowe