kuchenny świat

kuchenny świat

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 281]

Lekka sałatka z roszponki i gotowanej marchewki

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 4
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zapraszam na lekką sałatkę składającą się z roszponki i gotowanej marchewki oraz żółtej papryki. Polecam.

Lekka sałatka z roszponki i gotowanej marchewki Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Lekka sałatka z roszponki i gotowanej marchewki

 

  • garść roszponki
  • 2 średnie ugotowane marchewki
  • 1/4 żółtej papryki
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu

Sposób przygotowania:

Lekka sałatka z roszponki i gotowanej marchewki
Roszponke wkładamy do miski z wodą i myjemy, przekładamy na cedzak i odsączamy z wody. Ugotowane marchewki kroimy wzdłuż a następnie na małe paseczki. Żółtą paprykę myjemy i kroimy na małe paseczki.

Wszystkie warzywa przekładamy do miski, dodajemy jogurt naturalny, sól i pieprz, mieszamy.

Sałatkę przekładamy do salaterki.
Lekka sałatka z roszponki i gotowanej marchewki
Umytą roszponke przekładamy na cedzak i odsączamy
Lekka sałatka z roszponki i gotowanej marchewki
Marchewki kroimy w małe paseczki i wkładamy do miski
Lekka sałatka z roszponki i gotowanej marchewki
Umytą żółtą paprykę kroimy na paseczki i wkładamy do miski
Lekka sałatka z roszponki i gotowanej marchewki
Warzywa przekładamy do miski i dodajemy jogurt i przyprawy