mysza75

mysza75

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 914]

Łosoś pod pierzynką z pora z pesto i warzywami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 5/5 głosów: 9

Szybki, prosty i zdrowy obiad z rybą w tle

Łosoś pod pierzynką z pora z pesto i warzywami Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Łosoś pod pierzynką z pora z pesto i warzywami

 

  • 1 kawałki filetu z łososia
  • 4 łyżeczki pesto z rukoli
  • 1 por biała część
  • 3 pomidory czerwone an gałązkę
  • Kilka pomidorów żółtych koktajlowych
  • 8 ząbków czosnku
  • 1 papryczka chilli
  • Koper świeży
  • Sól
  • 1 cebula biała
  • 1 łyżeczka majeranku
  • 1 łyżka masła
  • ½ cytryny

 

Sposób przygotowania:

Łosoś pod pierzynką z pora z pesto i warzywami
Kawałki łososia wkładam do miski, dodaję majeranek, cebulkę pokrojoną, sól, pieprz, czosnek. Odstawiam na noc do lodówki, Por myję, kroję na talarki, przesmażam na maśle. Do naczynia żaroodpornego wkładam por, dodaję kawałki łososia który smaruję pesto. Układam pomidory czerwone i żółte, papryczkę chili, ząbki czosnku w skorupkach. Wstawiam do piekarnik na 30 minut. Temperatura 200 stopni. Dekoruję koperkiem.
Łosoś pod pierzynką z pora z pesto i warzywami
Por biala częśc pokrojona i chili papryczka
Łosoś pod pierzynką z pora z pesto i warzywami
łosoś kawałki zamarynowny w cebulce i majeranku
Łosoś pod pierzynką z pora z pesto i warzywami
Por podduszona na nim łosoś posmarowany pesto

Tagi:

pesto pory