MysiaZuzia

MysiaZuzia

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 218]

Łosoś w brokułowym sosie z makaronem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Proste danie rybne dla dzieci.

Łosoś w brokułowym sosie z makaronem Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Łosoś w brokułowym sosie z makaronem

 

Sposób przygotowania:

Łosoś w brokułowym sosie z makaronem
Makaron ugotować w dużej ilości wody ze szczyptą soli. Soli można też w ogóle nie dodawać, bo wtedy od małego kształtuje się u dzieci lepsze nawyki żywieniowe. Ugotowany makaron odcedzić i przelać zimną wodą, żeby się nie sklejał. Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i usmażyc na niej kawałek łososia. Jeśli nasz łosoś ma ości, to następnie należy wybrać mięso bez ości i podzielić je na mniejsze kawałki tak, aby nie było już potrzeby ich krojenia. Brokuły ugotować we wrzącej wodzie. Kiedy będą ugotowane odcedzić i zmiksować w blenderze z odrobiną oliwy, żeby powstał lekki sos brokułowy. Makaron rozdrobnić, wyłożyc na talerz. Położyć na makaronie kawałki smazonego łososia. Wszystko polać sosem brokułowym.
Łosoś w brokułowym sosie z makaronem
Podsmażyc kawałki łososia na oliwie z oliwek
Łosoś w brokułowym sosie z makaronem
Brokuły umyć i podzielić na niewielkie różyczki
Łosoś w brokułowym sosie z makaronem
Różyczki brokułów ugotować, odcedzić i zmiksować na sos