paulina57

paulina57

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1001]

Medaliony z kurczaka 3

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 4

Pyszne medaliony podane w towarzystwie przypraw z ryżem

Medaliony z kurczaka 3 Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Medaliony z kurczaka 3

 

  • 1 sztuka filet kurczaka
  • 10-12 sztuk suszone pomidory
  • 2 sztuki papryczka peperoni
  • 2 sztuki dymka
  • rozmaryn
  • 80 ml ocet balsamiczny
  • 2-3 ząbki czosnek
  • sól do smaku
  • piperz
  • 1 łyżeczka imbir starty

Sposób przygotowania:

Medaliony z kurczaka 3
Filet pokroić pod kontem na mniejsze kawałki i oprószyć rozmarynem, solą, pieprzem. Imbir zetrzeć na tarce na drobnych oczkach. Papryczki peperoni pokroić na małe kawałki. Cebulę pokroić w piórka a dymkę posiekać. Czosnek rozgnieść.Filet smażyć z obu stron na rozgrzanej patelni pod koniec smażenia polać octem balsamicznym.Do smażonego fileta dodać suszone pomidory Chwile razem przesmażyć.Na koniec dodać paprykę peperoni, dymkę wraz z cebulką oraz czosnek. Całość wymieszać i smażyć 2 minuty. Medaliony najlepiej podawać z ryżem.
Medaliony z kurczaka 3
Filet pokroić pod kontem na mniejsze kawałki i oprószyć rozmarynem, solą, pieprzem.
Medaliony z kurczaka 3
Imbir zetrzeć na tarce na drobnych oczkach. Papryczki peperoni pokroić na małe kawałki. Cebulę pokroić w piórka a dymkę posiekać. Czosnek rozgnieść.
Medaliony z kurczaka 3
Filet smażyć z obu stron na rozgrzanej patelni pod koniec smażenia polać octem balsamicznym.
Medaliony z kurczaka 3
.Na koniec dodać paprykę peperoni, dymkę wraz z cebulką oraz czosnek. Całość wymieszać i smażyć 2 minuty.