iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Miruna z kuskusem i oliwkami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 3/5 głosów: 2

Pyszna zdrowa zakąska ,sałatka

Miruna z kuskusem i oliwkami

Składniki:

Miruna z kuskusem i oliwkami

 

  • 1/2 szkl Kuskus,
  • 1 szt miruna,
  • oliwa,
  • Oliwki czarne,
  • Przyprawa np ziarenka smaku
  • natka pietruszki,
  • 3 łyżki groszek,
  • Przyprawa do ryb

 

Sposób przygotowania:

Miruna z kuskusem i oliwkami
Do 1/2 szklanki kuskus dodajemy troszkę przyprawy uniwersalnej i zalewamy wrzątkiem 0,5 cm nad poziom kaszy .Nakrywamy i odstawiamy .Następnie studzimy kaszę ,mieszamy .Dodajemy do niej posiekaną natkę pietruszki ,odsączony groszek konserwowy i troszkę oliwy -mieszamy . Dodajemy pokrojone w plasterki oliwki. Rybę mirunę doprawiamy solą i przyprawą do ryb .Smażymy ,studzimy i kroimy na kawałki dodajemy do sałatki.Ozdabiamy natką