p.jola1

p.jola1

Złoty Ekspert
[Przepisów: 919]

mix warzywny do obiadu

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 1

kolorowy i zdrowy dodatek do obiadu

mix warzywny do obiadu Więcej zdjęć (2)

Składniki:

mix warzywny do obiadu

 

  • 20 dag marchwi,
  • mały brokuł,
  • 10 dag cukinii,
  • 1 łyżka kukurydzy,
  • 1 łyżka groszku,
  • 1/4 kalafiora,
  • garść fasoli szparagowej,
  • 1 łyżka przyprawy do dań Kucharek,
  • 1-2 łyżki masła

 

Sposób przygotowania:

mix warzywny do obiadu
Marchew i cukinię kroimy w plasterki za pomocą karbowanej krajalnicy, brokuł i kalafiora dzielimy na mniejsze różyczki, obgotowujemy w małej ilości wody z 1 łyżką przyprawy do dań Kucharek, pod koniec gotowania dodajemy 1 łyżkę kukurydzy, 1 łyżkę groszku i garść fasoli szparagowej, dodajemy 1-2 łyżki masła, odparowujemy płyn, musimy uważać by nie rozgotować warzyw, powinny być al' dente. Wykładamy na talerz można je jeść same lub potraktować jako dodatek do dań.
mix warzywny do obiadu
Ten kolorowy mix warzywny na sam widok wzbudza apetyt