paula231406

paula231406

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 769]

mój koktajl oczyszczający

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

samo zdrowie w jednej szklance

mój koktajl oczyszczający

Składniki:

mój koktajl oczyszczający

 

Sposób przygotowania:

mój koktajl oczyszczający
Cytrynę myjemy i wyciskamy z niej sok. Jabłko obieramy ze skóry , pozbawiamy ogryzka i kroimy na mniejsze kawałki. Pozostałe warzywa myjemy dokładnie pod bieżącą wodą i osuszamy. Wszystkie owoce i warzywa wkładamy do miski i za pomocą blendera miksujemy na gładką masę, Następnie dodajemy do nich jogurt z miodem. Dokładnie mieszamy całość i podajemy. Możn ago rozrobić z wodą mineralną.