Napój izotoniczny z cytryną, ogórkiem i miętą

Skórkę cytryny należy bardzo dokładnie wyszorować i z połowy owocu wycisnąć sok, a resztę pokroić na plasterki.

Następnie naczyniu (np. jakiejś butelce/dzbanku) umieścić pokrojoną cytrynę i jej sok, ogórka oraz listki mięty.

Całość zalać niegazowaną wodą mineralną i dokładnie wymieszać z miodem oraz solą.