Oryginalne i szybkie wiosenne sałatki

  • 3

Sałatki, zwłaszcza świeże, to ważny element zbilansowanej diety. Dlatego istotne jest, by jeść je jak najczęściej.

         
ocena: 5/5 głosów: 1
Oryginalne i szybkie wiosenne sałatki

Jak sprawić, by sałatki były stałym elementem naszego menu? Zwykła surówka, czy tradycyjna mizeria, a może oryginalna sałatka z kolorowych jarzyn? Czy kreatywność w kuchni to sposób na to, by jeść więcej warzyw?

Pomysłowe sałatki, pełne zdrowych, kolorowych składników można przygotować szybko i bez trudu. Wystarczy trochę zielonej sałaty, kolorowa papryka, czerwony pomidor lub rzodkiewka, do tego odrobina sera feta. Prosty skład, ładne kolory i już chce się jeść. Wystarczy jeszcze dodać sos, który podkreśli walory smakowe sałatki. Innym razem można zmieszać złocistą kukurydzę, zielony groszek i czerwoną fasolę, dodać drobne różyczki kalafiora lub brokuła i jajko ugotowane na twardo. Wymieszać wszystko z sosem czosnkowym Knorr i sałatka gotowa. Możliwości są nieograniczone! Odrobina fantazji, ulubiony sos i już nie trzeba namawiać bliskich do jedzenia warzyw.

Sałatki w naturalny sposób dostarczają organizmowi cennych witamin i składników mineralnych. To nie żart, że warzywa pozytywnie wpływają na nasze życie. Pomagają zachować zdrowie i utrzymać idealne kształty. Poprawiają również nasze samopoczucie. Z tego względu powinniśmy jeść warzywa jak najczęściej. Sosy sałatkowe marki Knorr pozwalają na ich serwowanie za każdym razem w inny sposób. Dzięki nim nie ma miejsca na rutynę.

Zobacz przepisy na wiosenne sałatki