Babciagramolka

Babciagramolka

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 2812]

Owsiane mleko o smaku bananowym :

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 6

Zdrowy napój dla nie tolerujących mlecznej laktozy lub zadeklarowanych vegan .

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Owsiane mleko o smaku bananowym :

Składniki:

Owsiane mleko o smaku bananowym :

 

  • 1/2 szklanki płatków owsianych ( najlepiej błyskawicznych )
  • 3 szklanki zimnej wody mineralnej niegazowanej
  • 1 spora łyżka miodu
  • szczypta soli
  • sok z cytryny
  • 1/2 płaskiej łyżeczki otartej skórki ze sparzonej cytryny
  • 3 obrane banany

 

Sposób przygotowania:

Owsiane mleko o smaku bananowym :
Płatki zalać 1,5 szklanki wody i zostawić przykryte na minimum 8 godzin. Zlać wodę znad płatków .Dolać świeżej 1,5 szklanki wody. Do malaksera włożyć rozdrobnione banany , miód , szczyptę soli , odrobinę soku z cytryny ( ok 1 łyżeczki ) , skórkę z cytryny. Dokładnie zmiksować. Wstawić do lodówki .Podawać dodając kostki lodu.

Podobne przepisy

Kolorowe danie wegetariańskie

Kolorowe danie wegetariańskie
kuchenny świat kuchenny świat

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pieczone kule ryżowe ze szpinakiem

Pieczone kule ryżowe ze szpinakiem
karita karita
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Syrop z mięty czekoladowej

Syrop z mięty czekoladowej
Krakowianka Krakowianka

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Napój pomarańczowy

Napój pomarańczowy
Agnieszka Rec Agnieszka Rec

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Orzeźwiająca chabrowa lemoniada

Orzeźwiająca chabrowa lemoniada

tomeo tomeo
2

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę: