dorota20w

dorota20w

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 587]

Owsianka bez gotowania z owocami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Bardzo zdrowe i proste do przygotowania sniadanie

Owsianka bez gotowania z owocami

Składniki:

Owsianka bez gotowania z owocami

 

Sposób przygotowania:

Owsianka bez gotowania z owocami
Płatki owsiane, zytnie oraz jagalne wrzucamy do miseczki, dodajemy siemie lniane. W czajniku zagotowujemy wrzątek i zalewamy płatki tak by wody było ponad poziom płatków. Miske z płatkami przykrywami talerzykiem i odstawiamy na 10-15 min, w tym czasie płatki spęcznieją i staną się miękkie. Do płatków dodajemy winogrona i banana pokrojonego w plasterki.

Tagi:

winogrona