patunia87

patunia87

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 510]

Owsianka na mleku z truskawkami i bananami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 4/5 głosów: 8

Szybka i bardzo sycąca owsianka z bananami i truskawkami. Uwielbiam tego typu śniadania.Energia na cały dzień.

Owsianka na mleku z truskawkami i bananami

Składniki:

Owsianka na mleku z truskawkami i bananami

 

Sposób przygotowania:

Owsianka na mleku z truskawkami i bananami
Mleko gotuję dodaję 4 łyżki płatków owsianych. Gotujemy kilka sekund. Mieszamy. Przekładam do miseczki.

Banana obieram i kroję w plastry. Truskawki myję i kroję w plasterki. Nie dodaję cukru bo owoce są słodkie. Natomiast kiedy truskawki są kwaśne można dodać odrobinę cukru trzcinowego.

Podaję odrazu. Można jeść również zimną.

Smacznego.

Tagi:

owoce diety