patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 586]

Owsianka żytnia z amarantusem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszna propozycja na zdrowe śniadanie to owsianka żytnia z amarantusem prażonymi oraz bananem na mleku kojosowym.

Owsianka żytnia z amarantusem

Składniki:

Owsianka żytnia z amarantusem

 

Sposób przygotowania:

Owsianka żytnia z amarantusem
Mleko kokosowe lekko podgrzewam by było ciepłe nie gorące. Banana obieram i kroję w plastry. Użyje tylko połowy banana. Banana dodaję do mleka kokosowego. Wsypuję płatki owsiane żytnie a następnie prażony amarantus.

Na koniec dodaję zarodki żytnie. Całość mieszam jem od razu.

Smacznego i na zdrowie.