SUPERPRZEPIS

Panga w zalewie pomidorowej.

23 kwi 2012 12:11
9

kasiunia.1981
TRUDNOŚĆ: łatwe
CZAS: 1-30 min

ocena: 5/5 głosów: 4

Więcej zdjęć (5)

Panga w słodko-kwaśnej pomidorowej zalewie z żółta papryką.

Składniki:

Panga w zalewie pomidorowej.

500g fileta z pangi
maka do obtoczenia
1 średnia cebula
1/2 żółtej papryki
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1 łyżka pikantnego ketchupu
3 listki laurowe
3 kulki ziela angielskiego
kilka ziarenek kolorowego pieprzu
1 łyżeczka soli
1łyżka octu
2 łyżki cukru

Sposób przygotowania:

Panga w zalewie pomidorowej.

Filety umyć,osuszyć i oprószyć solą. Następnie obtoczyć w mące i usmażyć na oleju na złoty kolor.Odstawić do wystygnięcia Cebulę pokroić w krążki,paprykę w paski i przesmażyć ok 10 minut razem z listkiem ,zielem i pieprzem.Następnie dolewamy 2 szklanki wody i doprowadzamy do wrzenia.Dodajemy koncentrat,ketchup,cukier, sól i ocet.Gotujemy wszystko ok 10 min i gotowe.Usmażone filety przekładamy do wysokiego naczynia i zalewamy pomidorowa zalewą.Odstawiamy do wystygnięcia a następnie do lodówki na kilka godzin.

Zobacz film: Kluski z makiem

Podobne przepisy

Przekąska z boczniaków

20 lut 2024 08:05

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

"Faworki" a' la pizza

16 sty 2024 06:51

1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Przekąska z łososia wędzonego

02 sty 2024 08:23

1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Przekąska z pomidora, sera żółtego i sosu

28 sie 2023 14:43

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Przekąska z chleba tostowego

04 maj 2023 09:03

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

PRZEPISY

Gęsina z marynowanym imbirem

Roladki po parysku z sosem musztardowym

Przelicznik kuchenny

Szybko i wygodnie przeliczysz gramy na łyżki, łyżeczki, szklanki, sztuki!

PRZEPISY

Kotlety z karczku

Bazyliowo-malinowe ciasto

PRZEPISY

Ciasto makowo-gruszkowe

Bułeczki drożdżowe z jeżynami

Tagi:

mak panga

Komentarze (9)

Babciagramolka
2012-04-23 14:44

Tylko ,że ta panga jak każda inna ryba jest badana i dopuszczana do obrotu handlowego. Musi spełniać normy Unijne , musi spełniać normy nasze . Nie zauważyliście ile anty kampani popartych pseudo naukowymi dowodami już przeżyliśmy ? Margarynę zdrowszą niż masło , glutaminian sodu ( już się z tego wycofują ) . Ludzie klepią w internecie powtarzając jedni po drugich . Żadna z nas w Wietnamie nie była i nie widziała jak się pangę hoduje . Komu mam bardziej wierzyć - specjalistom od kontroli sanitarnej wszystkich krajów unijnych którzy dopuszczają ją na rynek czy anonimowym osobom wypisującyym cuda na forach . Nie wierzę w ogólno światowe spiski .

kasiunia.1981
2012-04-23 14:55

Babciagramolka napisał(a):

Tylko ,że ta panga jak każda inna ryba jest badana i dopuszczana do obrotu handlowego. Musi spełniać normy Unijne , musi spełniać normy nasze . Nie zauważyliście ile anty kampani popartych pseudo naukowymi dowodami już przeżyliśmy ? Margarynę zdrowszą niż masło , glutaminian sodu ( już się z tego wycofują ) . Ludzie klepią w internecie powtarzając jedni po drugich . Żadna z nas w Wietnamie nie była i nie widziała jak się pangę hoduje . Komu mam bardziej wierzyć - specjalistom od kontroli sanitarnej wszystkich krajów unijnych którzy dopuszczają ją na rynek czy anonimowym osobom wypisującyym cuda na forach . Nie wierzę w ogólno światowe spiski .

Dzięki Buniu.Ja kupuję pangę dlatego,że po prosu mi smakuje;)

darmiona
2012-04-23 15:11

Nam to wszystko wcisną - sól drogową, susz jajeczny i jakoś przechodzi to kontrolę sanitarną..więc nigdy nie wiadomo

barbarella
2012-04-23 12:43

Nigdy bym nie podała swojemu dziecku i sama też nie jadam pangi ze względu na warunki w jaki sposób jest hodowana i jak bardzo naszpikowana jest chemią. W zamian można kupić niewiele droższego mintaja, a nawet zdarza się w cenie pangi. Polecam link, w którym jest więcej na temat pangi:
http://srodowisko.ekologia.pl/przyroda/Panga-egzotyczna-trucizna-Czy-popularna-ryba-wietnamska-jest-zdrowa,13700.html

Babciagramolka
2012-04-23 13:44

barbarella napisał(a):

Nigdy bym nie podała swojemu dziecku i sama też nie jadam pangi ze względu na warunki w jaki sposób jest hodowana i jak bardzo naszpikowana jest chemią. W zamian można kupić niewiele droższego mintaja, a nawet zdarza się w cenie pangi. Polecam link, w którym jest więcej na temat pangi:
http://srodowisko.ekologia.pl/przyroda/Panga-egzotyczna-trucizna-Czy-popularna-ryba-wietnamska-jest-zdrowa,13700.html

Ratunku ! Następna która wierzy w teorię spiskową . A nie przyszło Ci do głowy że jakoś we wszystkich krajach UE Panga przechodzi kontrole sanitarne i podlega normom żywieniowym różnych krajów ? To nie jest przemyt z Wietnamu czy Chin - to kontrolowany produkt . Co wszyscy zostali przekupieni żeby nas truć ? Trzeba trochę pomyśleć .komu się nie podoba obecność taniej ryby o zupełnie znośnym smaku na rynku . Czy europejskie lobby rybackie nie macza w tym paluszków ?Niektóre organizacje ekologiczne i niektórzy naukowcy robią badania na zlecenie . I jak myślisz co im wychodzi ? -To co zadowala sponsora . Więc jak Ci Panga nie pasuje to jej nie jedz ale nie obrzydzaj innym .

evita0007
2012-04-23 14:34

Babciagramolka napisał(a):

barbarella napisał(a):

Nigdy bym nie podała swojemu dziecku i sama też nie jadam pangi ze względu na warunki w jaki sposób jest hodowana i jak bardzo naszpikowana jest chemią. W zamian można kupić niewiele droższego mintaja, a nawet zdarza się w cenie pangi. Polecam link, w którym jest więcej na temat pangi:
http://srodowisko.ekologia.pl/przyroda/Panga-egzotyczna-trucizna-Czy-popularna-ryba-wietnamska-jest-zdrowa,13700.html

Ratunku ! Następna która wierzy w teorię spiskową . A nie przyszło Ci do głowy że jakoś we wszystkich krajach UE Panga przechodzi kontrole sanitarne i podlega normom żywieniowym różnych krajów ? To nie jest przemyt z Wietnamu czy Chin - to kontrolowany produkt . Co wszyscy zostali przekupieni żeby nas truć ? Trzeba trochę pomyśleć .komu się nie podoba obecność taniej ryby o zupełnie znośnym smaku na rynku . Czy europejskie lobby rybackie nie macza w tym paluszków ?Niektóre organizacje ekologiczne i niektórzy naukowcy robią badania na zlecenie . I jak myślisz co im wychodzi ? -To co zadowala sponsora . Więc jak Ci Panga nie pasuje to jej nie jedz ale nie obrzydzaj innym .

No Buniu a z kąd jest Panga jak nie z Wietnamu...
Widziałas w polsce świeżą pangę w sprzedaży ? Czy jakieś hodowle ich.Ja nie..

kasiunia.1981
2012-04-23 15:22

barbarella napisał(a):

Nigdy bym nie podała swojemu dziecku i sama też nie jadam pangi ze względu na warunki w jaki sposób jest hodowana i jak bardzo naszpikowana jest chemią. W zamian można kupić niewiele droższego mintaja, a nawet zdarza się w cenie pangi. Polecam link, w którym jest więcej na temat pangi:
http://srodowisko.ekologia.pl/przyroda/Panga-egzotyczna-trucizna-Czy-popularna-ryba-wietnamska-jest-zdrowa,13700.html

A czy podajesz swojemu dziecku kurczaka?
Nie przeszkadzają Ci warunki w jakich są hodowane kurczęta i czym szprycowane żeby szybko urosły i trafiły do sklepu?
Moim zdaniem tak naprawdę "wiesz co jesz" jeśli sama sobie to wyhodujesz
od początku do końca.
Tu o kasę chodzi a nie o nasze zdrowie.

barbarella
2012-04-23 16:25

kasiunia.1981 napisał(a):

barbarella napisał(a):

Nigdy bym nie podała swojemu dziecku i sama też nie jadam pangi ze względu na warunki w jaki sposób jest hodowana i jak bardzo naszpikowana jest chemią. W zamian można kupić niewiele droższego mintaja, a nawet zdarza się w cenie pangi. Polecam link, w którym jest więcej na temat pangi:
http://srodowisko.ekologia.pl/przyroda/Panga-egzotyczna-trucizna-Czy-popularna-ryba-wietnamska-jest-zdrowa,13700.html

A czy podajesz swojemu dziecku kurczaka?
Nie przeszkadzają Ci warunki w jakich są hodowane kurczęta i czym szprycowane żeby szybko urosły i trafiły do sklepu?
Moim zdaniem tak naprawdę "wiesz co jesz" jeśli sama sobie to wyhodujesz
od początku do końca.
Tu o kasę chodzi a nie o nasze zdrowie.

Kurczaka jem ze sprawdzonej hodowli, a jeśli chodzi o pangę to w jednym z odcinków "wiem co jem" było o pandze. Oglądałam też ciekawy reportaż na discovery, gdzie dokładnie pokazywano jak hodowana jest panga i wierzcie, że po takim filmie odechciewa się całej tej pangi.

Edward mistrz kuchni
2012-04-23 16:29

barbarella napisał(a):

kasiunia.1981 napisał(a):

barbarella napisał(a):

Nigdy bym nie podała swojemu dziecku i sama też nie jadam pangi ze względu na warunki w jaki sposób jest hodowana i jak bardzo naszpikowana jest chemią. W zamian można kupić niewiele droższego mintaja, a nawet zdarza się w cenie pangi. Polecam link, w którym jest więcej na temat pangi:
http://srodowisko.ekologia.pl/przyroda/Panga-egzotyczna-trucizna-Czy-popularna-ryba-wietnamska-jest-zdrowa,13700.html

A czy podajesz swojemu dziecku kurczaka?
Nie przeszkadzają Ci warunki w jakich są hodowane kurczęta i czym szprycowane żeby szybko urosły i trafiły do sklepu?
Moim zdaniem tak naprawdę "wiesz co jesz" jeśli sama sobie to wyhodujesz
od początku do końca.
Tu o kasę chodzi a nie o nasze zdrowie.

Kurczaka jem ze sprawdzonej hodowli, a jeśli chodzi o pangę to w jednym z odcinków "wiem co jem" było o pandze. Oglądałam też ciekawy reportaż na discovery, gdzie dokładnie pokazywano jak hodowana jest panga i wierzcie, że po takim filmie odechciewa się całej tej pangi.

ja tam uważam, że nie można popadać w paranoję, bo już zupełnie nic byśmy nie jedli

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Przekąska z boczniaków

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

"Faworki" a' la pizza

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Przekąska z łososia wędzonego

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Przekąska z pomidora, sera żółtego i sosu

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Przekąska z chleba tostowego

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

PRZEPISY

Gęsina z marynowanym imbirem

Roladki po parysku z sosem musztardowym

Przelicznik kuchenny

PRZEPISY

Kotlety z karczku

Bazyliowo-malinowe ciasto

PRZEPISY

Ciasto makowo-gruszkowe

Bułeczki drożdżowe z jeżynami

Tagi:

Komentarze (9)

Wyślij zgłoszenie

Wyślij powiadomienie

Wyślij powiadomienie