euforia

euforia

Kucharz
[Przepisów: 16]

papryka faszerowana

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

pyszne,proste,niski index glukemiczny

papryka faszerowana

Składniki:

papryka faszerowana

 

  • 3 papryki czerwone
  • 6 marchewek
  • 125 g.sera feta
  • zielona pietruszka

 

Sposób przygotowania:

papryka faszerowana
surowa marchew potarkowac na tarce o duzych oczkach,dodac pokruszony ser i posiekana pietruszke,nie dodawac zadnych innych przypraw,wyrobic reka jak mieso na mielone,papryke prekroic na pol ,faszerowac marchewka,dobrze uciskajac,do naczynia zaroodpornego wlac odrobine oliwy i troszke wody,zapiekac bez przykrycia ok.40 min.w 180 stopni,mozna podawac na zimno lub goraco.

Tagi:

papryka