Strona główna Piersi z kurczaka dietetyczne

Piersi z kurczaka dietetyczne

Kurczak « poprzedni | następny »
gabyelle21l@tlen.pl - Przepis na: Piersi z kurczaka dietetyczne offline

Arcymistrz Kuchni
Przepisy: 266
Piersi z kurczaka dietetyczne
oceń:  
ocena: 0
głosów: 0

Aromatyczne filety z kurczaka dietetyczne


trudność: łatwe
czas:

Piersi z kurczaka dietetyczne - SKŁADNIKI:

  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • 3-4 ząbki czosnku
  • natka pietruszki
  • ok 2 szkl mleka
  • sok z połówki cytryny
  • sól
  • olej

Piersi z kurczaka dietetyczne - PRZYGOTOWANIE:

Piersi z kurczaka myjemy i i kroimy na filety, nie roztłukujemy. Przygotowujemy marynatę. Do naczynia wlewamy mleko, czosnek i pietruszkę siekamy i dodajemy do mleka. W takiej marynacie marynujemy filety ok 2 godz. Po upływie czasu, filety odsączamy z marynaty. Po odsączeniu filety solimy z obu stron i skrapiamy sokiem z cytryny. Patelnie rozgrzewamy z olejem i smażymy z obu stron do zarumienienia.
Smacznego


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Piersi z kurczaka dietetyczne  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Kurczak
Mięso z kurczaka z cukinią i grzybami Mięso z kurczaka w majonezowej panierce Pałki z kurczaka z sosem
Pierś z kurczaka z bazylią i musztardą Kukurydziane skrzydełka Pieczone skrzydełka z kurczaka
Udko z kurczaka w majonezowo-czosnkowej marynacie Drobiowa rolada z ogórkiem i pieczarkami Grillowane piersi z kurczaka
Udka w panierce z płatków Placki z kurczaka z brokułem i słonecznikiem Czosnkowo-tymiankowy kurczak

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert online

 

Sonda

Które mięso najczęściej gości na Twoim stole?

 
 Które mięso najczęściej gości na Twoim stole?

głosuj
 

Ostatnio komentowane