Strona główna Piersi z kurczaka dietetyczne

Piersi z kurczaka dietetyczne

Kurczak « poprzedni | następny »
gabyelle21l@tlen.pl

Arcymistrz Kuchni
Przepisy: 266
Piersi z kurczaka dietetyczne
oceń:  
ocena: 0
głosów: 0

Aromatyczne filety z kurczaka dietetyczne


trudność: łatwe
czas:

Piersi z kurczaka dietetyczne - SKŁADNIKI:

  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • 3-4 ząbki czosnku
  • natka pietruszki
  • ok 2 szkl mleka
  • sok z połówki cytryny
  • sól
  • olej

Piersi z kurczaka dietetyczne - PRZYGOTOWANIE:

Piersi z kurczaka myjemy i i kroimy na filety, nie roztłukujemy. Przygotowujemy marynatę. Do naczynia wlewamy mleko, czosnek i pietruszkę siekamy i dodajemy do mleka. W takiej marynacie marynujemy filety ok 2 godz. Po upływie czasu, filety odsączamy z marynaty. Po odsączeniu filety solimy z obu stron i skrapiamy sokiem z cytryny. Patelnie rozgrzewamy z olejem i smażymy z obu stron do zarumienienia.
Smacznego


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Piersi z kurczaka dietetyczne  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Kurczak
Gruszka z filetem- czyli jesienna sałatka Cukiniowo - filetowe kotleciki Kurczak teriyaki
Kurczak w cieście francuskim Roladki z kurczaka ze śliwkami opasane boczkiem Sałatka drobiowa z pesto
Kapuśniak z wędzonym kurczakiem Udka zapiekane w śmietanie Smażone skrzydełka w occie
Sznycelki drobiowo- wieprzowe z kukurydzą Filetowe kieszonki z groszkiem cukrowym Filet pod jarmużem

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Magiczne pierniczki Konkurs - Magiczne pierniczki

    Pyszne i aromatyczne pierniczki, choć niewielkie rozmiarem w okresie Świąt Bożego Narodzenia zdecydowanie zyskują na znaczeniu. Zawieszane na choince, wręczane bliskiej osobie, jedzone ze smakiem dodają magii i bajkowej atmosfery. Podziel się przepisem na pierniczki i wygraj atrakcyjne nagrody!

  • Konkurs - Jak smakują święta w Twoim domu? Konkurs - Jak smakują święta w Twoim domu?

    Święta Bożego Narodzenia w każdym domu smakują inaczej. Barszcz z uszkami, schab ze śliwką, kluski z makiem to potrawy, których nie może zabraknąć w świątecznym menu. A jak smakują Święta w Twoim domu? Podziel się przepisem na Twoją ulubioną świąteczną potrawę. Do wygrania m.in. ekspres do kawy Nespresso!

1 2 3
 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert

 

Przepisy kulinarne video

Sonda

Bez którego ciasta nie wyobrażasz sobie świąt Bożego Narodzenia?

 
 Bez którego ciasta nie wyobrażasz sobie świąt Bożego Narodzenia?

 

Ostatnio komentowane