Persik

Persik

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 1125]

Pomidory,cukinia z rożna z ryżem i banan

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

znalazłam książkę na dania z pomidorów napisaną pod redakcją Anny Simon postanowiłam wstawić ciekawe przepisy jeśli nie macie nic przeciw

Pomidory,cukinia z rożna z ryżem i banan

Składniki:

Pomidory,cukinia z rożna z ryżem i banan

 

Sposób przygotowania:

Pomidory,cukinia z rożna z ryżem i banan
Obierz cebulę i czosnek i drobno je posiekaj. Banana obierz i rozgnieć na papkę widelcem. Rozgrzej olej w rondlu i podduś na nim cebulę, czosnek i banany, dodaj liść laurowy. Posyp curry i duś jeszcze przez chwilę. Dodaj ryż, wywar warzywny i całość zagotuj. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Pozostaw ryż na wyłączonej płytce pod przykryciem na 45 minut, aż spęcznieje. Umyj pomidory oraz cukinię przeznaczone na rożen. Pokrój cukinię wzdłuż na 16 plastrów za pomocą szatkownicy do ogórków lub maszynki do krojenia chleba. Zawiń plasterki cukinii razem z listkami bazylii i nadziej na 4 drewniane szpile na przemian z pomidorami. Na każdej szpili powinno się zmieścić 5 pomidorków i 4 zwinięte plastry cukinii. Rozgrzej olej na patelni i smaż na nim warzywa z rożna około 4 minuty. W razie potrzeby podgrzej ponownie ryż, wyłóż na talerze i połóż na wierzchu upieczone warzywa.

Tagi:

ryż cukinia