Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Znaleźliśmy 27454 przepisów w kategorii Mięsa

Zupa z makaronem

Zupa z makaronem

motorek70 motorek70

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kurczak z jaglanką

Kurczak z jaglanką

Beatris Beatris

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kotlety inaczej

Kotlety inaczej

Justyna92 Justyna92

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kurczak w sosie 3 sery

Kurczak w sosie 3 sery

zewa zewa

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Gotowana golonka

Gotowana golonka

kloruś kloruś

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Szynka gotowana

Szynka gotowana

madzik323 madzik323

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kurczak z ryżem

Kurczak z ryżem

misia5 misia5

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: