Makarony są bardzo ważnymi elementami piramidy zdrowego żywienia. Pojawiać się powinny w naszej diecie co najmniej trzy razy w tygodniu. Są doskonałym źródłem niezbędnych węglowodanów, które zaopatrują nasz organizm w energię. Zawierają także proteiny, witaminy PP, B1, B2 oraz sole mineralne.
Pyszne makarony podawać można z wieloma produktami. Bardzo dobrze smakują w towarzystwie kawałków mięsa, ryb, świeżych warzyw czy owoców. Idealnym dodatkiem do tych smakołyków są również sosy: pomidorowe, śmietanowe, serowe i inne.
Popularne spaghetti czy lasagna znajdują rzeszę wielbicieli już od wielu lat. My postanowiliśmy przedstawić Wam kilka nowych przysmaków z makaronem w roli głównej. Zapraszamy!
Sycący przysmak
Jeśli masz ochotę na szybki, ale zarazem pożywny obiad, przygotuj makaron z papryką i kozim serem lub makaron gryczany z kapustą włoską i pulpecikami udostępnione przez cris. Dodatki w postaci warzyw wzbogacą potrawę i dodadzą jej cennych witamin. Doskonałym pomysłem na letnie danie będzie również makaron z botwinką dodany przez jaga85. Podany przez nią smakołyk jest łatwy w przyrządzeniu i zasmakuje nawet najmłodszym domownikom.
Na Waszym wiosennym stole, zagościć powinien również makaron z dynią i szpinakiem. OlusssiA połączyła produkty o bardzo ciekawych smakach. Równie nowatorski pomysł podała także sofieta! Przyrządzony przez nią makaron linguine z miecznikiem to przysmak dla całej rodziny. Świeży miecznik, marchewka, seler i mandarynki podkreślą smak serwowanego makaronu. Jeśli macie ochotę na słodki obiad, dogódźcie podniebieniu podając makaron z truskawkami i śmietanką. Agiatis zadbała by przyrządzony przysmak nie tylko świetnie smakował, ale także wyśmienicie wyglądał!
Jak podobają Wam się nasze propozycję wiosennego posiłku? Jesteśmy bardzo ciekawi, jak Wy przygotowujecie ten smakołyk. Zapraszamy do dodawania sprawdzonych przepisów!
Zobacz smaczne i proste w przygotowaniu dania z makaronem >>>
Nina W.
karola25
Dinah