Kategorie (26): Ryby (7278) + więcej szczegółów

 
 

Ryby

ryby

Przepisy na smaczne dania rybne

Dania rybne to świetna alternatywa dla ciężkich potraw mięsnych. Oprócz tego, że są smaczne, zawierają także wiele substancji korzystnie wpływających na nasze zdrowie i samopoczucie. Przede wszystkim są bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, które usprawniają pracę serca i obniżają poziom cholesterolu we krwi. Między innymi dlatego warto jeść je jak najczęściej!

Dania rybne wcale nie muszą być nudne. To, jak przyrządzimy i w jaki sposób podamy ryby zależy od nas. Pomysłów i przepisów na ryby jest mnóstwo.

Nie musimy ograniczać się do przygotowywania wyłącznie ryby smażonej, ryby pieczonej czy ryby gotowanej na parze. Warto pokusić się o przyrządzenie aromatycznej zupy rybnej, dobrze doprawionych kotletów rybnych, czy chociażby genialnych placuszków rybnych.

Łosoś, tuńczyk i makrela, połączone z warzywami stworzą pyszną sałatkę. Pstrąg, dorsz, miecznik na pewno sprawdzą się w wersji grillowanej. Karp w galarecie i śledzie w śmietanie to obowiązkowa pozycja na wigilijnym stole. Jeśli natomiast mamy ochotę na solidny rybny obiad (już nie tak bardzo zdrowy), możemy przygotować zapiekankę rybną w towarzystwie ulubionego sosu.

Pamiętajmy o tym, że wybór świeżej ryby to kluczowy czynnik, decydujący o jakości i smaku potrawy. Zapraszamy do czerpania inspiracji na potrawy rybne!

Zdjęcie: Fotolia
 

Przepisy (7283): kategoria: Ryby    

Sortuj wg: | daty | popularności | alfabetu

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs -  Soki marzeń z sokowirówką Philips Konkurs - Soki marzeń z sokowirówką Philips

    Owocowe i warzywne, słodkie i kwaśne, kolorowe i energetyzujące takie właśnie są soki wyciskane ze świeżych warzyw i owoców. Zapewniają zdrowie, piękny wygląd i wysoką odporność. Jakie są Wasze wymarzone kompozycje sokowe? Podzielcie się z nami swoimi pomysłami!

 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert

 

Sonda

Jaką zupę lubisz najbardziej?

 
 Jaką zupę lubisz najbardziej?

 

Ostatnio komentowane