Ryż to rodzaj zboża, uprawiany w strefie wilgotnej i umiarkowanej w południowej Azji. Istnieje wiele odmian ryżu. Najwięcej cennych dla zdrowia substancji zawiera pełnoziarnisty ryż niełuskany. Jest on bogaty w witaminę B1 i B2 oraz żelazo. Basmati ma delikatny smak, ryż dziki bardziej przypomina owies, czerwony pięknie pachnie, a jaśminowy ma niepowtarzalny zapach i smak.

Tak wiele odmian ryżu sprawia, że receptur na pyszne dania w towarzystwie tego składnika jest bardzo dużo. Gołąbki, kurczak smażony z ryżem, risotto czy sushi to dania lubiane i bardzo powszechne.

Ryż to także idealny dodatek do zapiekanek. Jego obecność sprawia, że danie jest sycące i wartościowe. Zboże to wykorzystywane jest do zup, tych warzywnych, ale także mlecznych. Doskonale sprawdzi się także jako słodki smakołyk: ryż smażony z twarogiem lub ryż zapiekany z jabłkiem. Zboże to zasługuje na szacunek i poczesne miejsce w naszych kuchniach!

Przygotuj danie z ryżem, korzystając z przepisów naszych użytkowników.

Zdjęcie: Fotolia

Ryż Kategorie

Znaleźliśmy 2035 przepisów w kategorii Ryż

Chili con carne

Chili con carne

bogusia82 bogusia82
3

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: