Zupa szpinakowa to idealny pomysł na lekki obiad, kolację lub przekąskę w ciągu dnia. Danie można przygotować ze świeżych i mrożonych roślin. Zupa szpinakowa z jajkiem dobrze sprawdzi się w upalne dni oraz na eleganckie przyjęcia. Danie warto wzbogacić o aromatyczne przyprawy, na przykład zmieloną gałkę muszkatołową i pieprz ziołowy.
Zupa ze szpinakiem świetnie smakuje zabielona śmietaną, mlekiem bądź jogurtem naturalnym. Zupa ze szpinaku może być przygotowana z całych lub posiekanych listków rośliny. Danie sprawdzi się również w postaci gęstego kremu. Zupę warto uzupełnić ziemniakami, marchewką, pietruszką, selerem, grzybami, serem żółtym, fetą, serkiem topionym bądź grzankami. Należy pamiętać, że szpinak bez przypraw i innych dodatków ma mdły smak.
Zupa szpinakowa dla dzieci stanowi smaczny i zdrowy posiłek. Można ją podawać także niemowlętom. Listki rośliny są bogate w błonnik, kwas foliowy, magnez, żelazo, potas i witaminę C. Jedzenie szpinaku wzmacnia odporność, obniża ciśnienie krwi, zapobiega miażdżycy i wspiera pracę układu nerwowego.
Zupa ze szpinakiem świetnie smakuje zabielona śmietaną, mlekiem bądź jogurtem naturalnym. Zupa ze szpinaku może być przygotowana z całych lub posiekanych listków rośliny. Danie sprawdzi się również w postaci gęstego kremu. Zupę warto uzupełnić ziemniakami, marchewką, pietruszką, selerem, grzybami, serem żółtym, fetą, serkiem topionym bądź grzankami. Należy pamiętać, że szpinak bez przypraw i innych dodatków ma mdły smak.
Zupa szpinakowa dla dzieci stanowi smaczny i zdrowy posiłek. Można ją podawać także niemowlętom. Listki rośliny są bogate w błonnik, kwas foliowy, magnez, żelazo, potas i witaminę C. Jedzenie szpinaku wzmacnia odporność, obniża ciśnienie krwi, zapobiega miażdżycy i wspiera pracę układu nerwowego.
Polecane przepisy do kategorii Zupa szpinakowa
Sortuj wg:
