slodkokwasnakuchnia1

slodkokwasnakuchnia1

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 297]

Pudding chia z musem owocowym

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zapraszam na kokosowy pudding chia z musem owocowym z jabłka i banana. Jest to pyszny deser na zimno.

Pudding chia z musem owocowym

Składniki:

Pudding chia z musem owocowym

 

  • 1 puszka mleka kokosowego
  • 4 łyżki chia
  • 1 łyżeczka cukru kokosowego
  • 1 jabłko
  • 1 banan
  • 1/4 szkl wody

Sposób przygotowania:

Pudding chia z musem owocowym
Mleczko z puszki przelewamy do miseczki i dodajemy do niego chia i cukier. Mieszamy i odstawiamy na 4 godziny ( co jakiś czas mieszamy).

Jabłko obieramy ze skórki i wycinamy gniazdo nasienne a potem kroimy bardzo drobno.

Przekładamy jabłko do garnka, dodajemy do niego drobno pokrojonego banana i wodę.

Zagotowujemy i dusimy przez 5 min. Blendujemy na mus.

Gotowy pudding przekładamy do szklanek lub salaterek i polewamy zimnym musem.