Mniam1

Mniam1

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 871]

Roladki z bobem, suszonymi pomidorami i fetą

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: trudne
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 12

Smaczne drobiowe roladki z bobem. Wzbogacone suszonymi pomidorami i słoną fetą, to ciekawe zestawienie na obiad.

Roladki z bobem, suszonymi pomidorami i fetą Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Roladki z bobem, suszonymi pomidorami i fetą

 

Sposób przygotowania:

Roladki z bobem, suszonymi pomidorami i fetą
Bób ugotować i przelać zimną wodą. Obrać z łupinek i rozgnieść widelcem lub za pomocą rozdrabniacza. Filety z kurczaka pokroić i rozbić na plastry. Oprószyć delikatnie solą i pieprzem. Nałożyć na całej powierzchni rozdrobniony bób, przyciskając do mięsa. Nałożyć paski suszonych pomidorów i fety. Zwinąć ciasno w roladki. Zabezpieczyć wykałaczkami. Smażyć z każdej strony pod przykryciem na małym ogniu. Przed podaniem usunąć wykałaczki. Smacznego!
Roladki z bobem, suszonymi pomidorami i fetą
Rozbite filety oprószyć solą i pieprzem. Niezbyt dużo, bo feta jest słona.
Roladki z bobem, suszonymi pomidorami i fetą
Rozdrobniony bób nałożyć na filety z kurczaka.
Roladki z bobem, suszonymi pomidorami i fetą
Pomidory i fetę pociąć w paski i ułożyć naprzemiennie na bobie.
Roladki z bobem, suszonymi pomidorami i fetą
Zwinięte roladki smażyć na małym ogniu pod przykryciem z każdej strony.