Avatea

Avatea

Kucharz
[Przepisów: 10]

Książka Kucharska: Sosy Łowicz w nowej odsłonie

Roladki z kurczaka z meksykańską nutą

  • TRUDNOŚĆ: średnie
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Roladki można przygotować usmażone ale uważam, że na parze są lepsze i po prostu zdrowsze:) Polecam!

Roladki z kurczaka z meksykańską nutą

Składniki:

Roladki z kurczaka z meksykańską nutą

 

  • Filety z kurczaka- 5 szt.
  • Papryka.
  • 2 Ogórki kiszone.
  • Ryż.
  • Sos Meksykański Łowicz
  • Ser topiony – plastry.

 

Sposób przygotowania:

Roladki z kurczaka z meksykańską nutą
Filety z kurczaka należy mocno rozbić. Posmarować sosem Meksykańskim – cienko, delikatnie. Na tak przygotowanym fileciku układamy plaster sera, ćwiartkę ogórka i pasek papryki. Zwijamy w roladę. Możemy użyć wykałaczek by ładnie nam się rolada trzymała. Z zewnątrz roladki oprószam kolorowym pieprzem i przyprawą do kurczaka.Osobiście uwielbiam ryż na sypko przygotowany na parze- dodaje do niego nieco kurkumy by był słoneczny. Ryż paruję ok. 20 minut a roladki 30 minut. Resztę sosu podgrzewamy i polewamy roladki na talerzu. Przygotowuje surówkę z kapusty pekińskiej, kukurydzy i papryki z lekkim sosem jogurtowym. Jogurt plus nieco soli, cukru, bazylii,pieprzu i octu balsamicznego.