Strona główna Ryba w panierce z płatków owsianych

Ryba w panierce z płatków owsianych
Przepis pochodzi z książki kucharskiej:
Dieta proteinowa Luny i Eliss

luna19 - Przepis na: Ryba w panierce z płatków owsianych offline

Srebrny Ekspert
Przepisy: 572
zdjęcia: 1 z 1 Strzałka
Ryba w panierce z płatków owsianych
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 4

Ryba w panierce z płatków owsianych i duszone pieczarki - danie z diety proteinowej - dr Dukana


danie wegetariańskie
trudność: łatwe
czas:

Ryba w panierce z płatków owsianych - SKŁADNIKI:

Ryba w panierce z płatków owsianych - PRZYGOTOWANIE:

Pieczarki i cebulkę podsmażyć ma kilku kroplach oleju jogurt wymieszać z mąką solą i pieprzem... wlać do pieczarek i doprowadzić do wrzenia ... chwile pogotować rybę opanierować w jajku i płatkach owsianych i usmażyć na kilku kroplach oleju.


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Ryba w panierce z płatków owsianych (strona 1 z 1)  
IwonaF

IwonaF
offline

2011-01-13 22:28
Płatki owsiane i mąka kukurydziana - co to ma wspólnego z dietą Dukana?
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Dietetyczne
Dietetyczne roladki z marchewką i jarmużem Ziemniaki zapiekane z kurczakiem Koktajl ananasowy
Zielony serek z jabłkami Serowy pucharek z figami Otrębowy deserek
Lody bananowo-kakaowe z 2 składników Śliwki pod orzechowo-owsianą kruszonką (crumble) Kulki owsiane jak pralinki
Placuszki jabłkowo-marchewkowe z rodzynkami Razowe bułeczki ze słonecznikiem Domowy serek ziołowy a'la almette

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Kuchnia polska - folkowo i ze smakiem! Konkurs - Kuchnia polska - folkowo i ze smakiem!

    Kuchnia polska nie ma sobie równych. Rozgrzewający kapuśniak, pierogi czy tradycyjny schabowy to smaki, które kocha każdy Polak. Jakie jest Wasze spojrzenie na kuchnię polską? Pochwalcie się sprawdzonymi recepturami. Do wygrania zaproszenia do restauracji Folk Gospoda!

 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert offline

misia5
misia5

Złoty Ekspert online

 
 
 

Sonda

Z dyni najczęściej przyrządzam:

 
 Z dyni najczęściej przyrządzam:

głosuj
 

Ostatnio komentowane