Strona główna Ryba w panierce z płatków owsianych

Ryba w panierce z płatków owsianych
Przepis pochodzi z książki kucharskiej:
Dieta proteinowa Luny i Eliss

luna19 - Przepis na: Ryba w panierce z płatków owsianych offline

Srebrny Ekspert
Przepisy: 572
zdjęcia: 1 z 1 Strzałka
Ryba w panierce z płatków owsianych
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 4

Ryba w panierce z płatków owsianych i duszone pieczarki - danie z diety proteinowej - dr Dukana


danie wegetariańskie
trudność: łatwe
czas:

Ryba w panierce z płatków owsianych - SKŁADNIKI:

Ryba w panierce z płatków owsianych - PRZYGOTOWANIE:

Pieczarki i cebulkę podsmażyć ma kilku kroplach oleju jogurt wymieszać z mąką solą i pieprzem... wlać do pieczarek i doprowadzić do wrzenia ... chwile pogotować rybę opanierować w jajku i płatkach owsianych i usmażyć na kilku kroplach oleju.


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Ryba w panierce z płatków owsianych (strona 1 z 1)  
IwonaF

IwonaF
offline

2011-01-13 22:28
Płatki owsiane i mąka kukurydziana - co to ma wspólnego z dietą Dukana?
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Dietetyczne
Kotlety drobiowo - warzywne Sałatka z kiełbaską wiedeńską i serkiem Capri Dwuskładnikowe ciasteczka
Kotlety z brokuła i kaszy gryczanej Twarogowe "rafaello" z borówkami Malinowe smoothie z arbuzem i brzoskwiniami
Serowe placki z otrębami i słonecznikiem Racuszki z czerwonymi porzeczkami Omlet otrębowy na słodko
Omlet z otrębami i sałatką z pomidorów Kasza jaglana z bananami Ryba z mieszanką warzywną z pary

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Złoty Ekspert offline

 
 
 

Sonda

Twoja ulubiona odmiana śliwek to:

 
 Twoja ulubiona odmiana śliwek to:

głosuj
 

Ostatnio komentowane