Strona główna Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką

Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką

Pyza

Złoty Ekspert
Przepisy: 988
zdjęcia: 1 z 3
Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 4

lekka i bardzo apetyczna sałatka, doskonała w upalny dzień


trudność: łatwe
czas:

Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką - SKŁADNIKI:

  • 1 mała główka młodej sałaty rzymskiej
  • 3-4 garści młodych listków świeżego szpinaku
  • kilka gałązek koperku
  • 3-4 krążki ananasa konserwowego
  • kilka cienkich plasterków chudej szynki gotowanej - po m/w 3 na porcję
  • sos: wersja 1 - 3 łyżki oleju z pestek winogron (albo oliwy)
  • 1 łyżka zalewy z ananasa
  • 1 łyżka octu jabłkowego
  • 1 szczypta soli
  • 1-2 szczypty pieprzu ziołowego
  • 1 szczypta papryki mielonej ostrej
  • 1 łyżeczka drobno posiekanego koperku
  • wersja 2 - sos sałatkowy np. Winiary koperkowo-ziołowy
  • 3 łyżki zalewy z ananasa
  • 3 łyżki oleju z pestek winogron albo oliwy
  • 1 łyżeczka drobno posiekanego koperku

Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką - PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki sosu umieścić w małym słoiczku i dokładnie wymieszać potrząsając nim energicznie przez 30 sekund. 



Sałatę i szpinak opłukać, dokładnie osączyć. Większe liście porwać na mniejsze kawałki, grubsze liście sałaty rzymskiej można pokroić w paski, małe listki zostawić w całości. Szynkę pokroić na paski szer. ok. 2 cm, każdy złożyć na pół i zrolować. Ananasa pokroić na kawałki.



Na talerzach ułożyć liście sałaty i szpinaku. Na wierzchu ułożyć różyczki z szynki i kawałki ananasa. Całość posypać listkami koperku i skropić przygotowanym sosem.



Ilość składników na 2-3 porcje


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką (strona 1 z 1)  
Dorota0309

Dorota0309

2011-05-23 09:16
Naprawdę ciekawy przepis, niedługo przygotowuję przyjęcie dla rodziny i już wiem, że podam im właśnie taką sałatkę:)
Skomentuj
Oceń:
0
edem

edem

2011-05-23 11:37
Całkiem fajny przepis. Tylko ja preferuję wersję wege:) Dlatego zastąpiłabym szynkę kawałkami camemberta:)
Skomentuj
Oceń:
0
Pyza

Pyza

2011-05-23 11:52
edem, albo może zwiniętymi z ruloniki paskami sera żółtego? zresztą sałatkę z podobnego zestawu zieleniny, ale z serem też robiłam i wkrótce pokażę :-)
Skomentuj
Oceń:
0
edem

edem

2011-05-23 12:36
W takim razie już nie mogę się doczekać! Jestem gorącą zwolenniczką sałatek!

Skomentuj
Oceń:
0
Ma1ina

Ma1ina

2011-06-04 21:17
Ale to pięknie i apetycznie wygląda!
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Szybkie i smaczne
Pierniczki  z imbirem i miodem Pyszna pasta jajeczna A'la bigos z brukselki
Małdrzyki-serowe placuszki Frittata makaronowa Pierniczki z kisielem
Lekko spękane pierniczki Paprykowo-czosnkowe placki z piersi kurczaka Placuszki sodziaki
Kluseczki-zacierki Omlet z otrębami owsianymi Omlet z rukolą i pieczarkami

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs -  Soki marzeń z sokowirówką Philips Konkurs - Soki marzeń z sokowirówką Philips

    Owocowe i warzywne, słodkie i kwaśne, kolorowe i energetyzujące takie właśnie są soki wyciskane ze świeżych warzyw i owoców. Zapewniają zdrowie, piękny wygląd i wysoką odporność. Jakie są Wasze wymarzone kompozycje sokowe? Podzielcie się z nami swoimi pomysłami!

 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert

 

Sonda

Jaką zupę lubisz najbardziej?

 
 Jaką zupę lubisz najbardziej?

 

Ostatnio komentowane