Strona główna Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką

Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką

Pyza - autor przepisu Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką offline

Złoty Ekspert
Przepisy: 988
  • Wyślij znajomemu
Zgłoś nadużycie 
zdjęcia: 1 z 3 Strzałka
Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 4

lekka i bardzo apetyczna sałatka, doskonała w upalny dzień


trudność: łatwe
czas:

Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką - SKŁADNIKI:

  • 1 mała główka młodej sałaty rzymskiej
  • 3-4 garści młodych listków świeżego szpinaku
  • kilka gałązek koperku
  • 3-4 krążki ananasa konserwowego
  • kilka cienkich plasterków chudej szynki gotowanej - po m/w 3 na porcję
  • sos: wersja 1 - 3 łyżki oleju z pestek winogron (albo oliwy)
  • 1 łyżka zalewy z ananasa
  • 1 łyżka octu jabłkowego
  • 1 szczypta soli
  • 1-2 szczypty pieprzu ziołowego
  • 1 szczypta papryki mielonej ostrej
  • 1 łyżeczka drobno posiekanego koperku
  • wersja 2 - sos sałatkowy np. Winiary koperkowo-ziołowy
  • 3 łyżki zalewy z ananasa
  • 3 łyżki oleju z pestek winogron albo oliwy
  • 1 łyżeczka drobno posiekanego koperku

Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką - PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki sosu umieścić w małym słoiczku i dokładnie wymieszać potrząsając nim energicznie przez 30 sekund. 



Sałatę i szpinak opłukać, dokładnie osączyć. Większe liście porwać na mniejsze kawałki, grubsze liście sałaty rzymskiej można pokroić w paski, małe listki zostawić w całości. Szynkę pokroić na paski szer. ok. 2 cm, każdy złożyć na pół i zrolować. Ananasa pokroić na kawałki.



Na talerzach ułożyć liście sałaty i szpinaku. Na wierzchu ułożyć różyczki z szynki i kawałki ananasa. Całość posypać listkami koperku i skropić przygotowanym sosem.



Ilość składników na 2-3 porcje



Komentarze do Sałata ze szpinakiem, ananasem i szynką (strona 1 z 1)  
Dorota0309

Dorota0309
offline

2011-05-23 09:16
Naprawdę ciekawy przepis, niedługo przygotowuję przyjęcie dla rodziny i już wiem, że podam im właśnie taką sałatkę:)
Skomentuj
Oceń:
0
edem

edem
offline

2011-05-23 11:37
Całkiem fajny przepis. Tylko ja preferuję wersję wege:) Dlatego zastąpiłabym szynkę kawałkami camemberta:)
Skomentuj
Oceń:
0
Pyza

Pyza
offline

2011-05-23 11:52
edem, albo może zwiniętymi z ruloniki paskami sera żółtego? zresztą sałatkę z podobnego zestawu zieleniny, ale z serem też robiłam i wkrótce pokażę :-)
Skomentuj
Oceń:
0
edem

edem
offline

2011-05-23 12:36
W takim razie już nie mogę się doczekać! Jestem gorącą zwolenniczką sałatek!

Skomentuj
Oceń:
0
Ma1ina

Ma1ina
offline

2011-06-04 21:17
Ale to pięknie i apetycznie wygląda!
Skomentuj
Oceń:
0
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Szybkie i smaczne
Wielkanocne jajko- murzynki :) Sernik Wielkanocny z polewą jogurtową i truskawkam Babka Wielkanocna CYTRYNOWO-MAJONEZOWA
Wielkanocne galaretki w skorupkach od jajek Żurek  Wielkanocny z chrzanem Deser z biszkoptami,bitą śmietaną i dżemem
Owocowy zawrót głowy z nutą cynamonu Miodzio babki i babeczki Sałatka z pieczonym burakiem
Czekolada na gorąco z chili Wielkanocny pasztet jajeczny Śledź nadziewany pieczony w folii aluminiowej
Dziś moderatorami są
Babciagramolka
Babciagramolka

Platynowy Ekspert offline

 
Konkursy
  • Konkurs - Wiosenne smaki Konkurs - Wiosenne smaki

    Przygotuj smaczne, kolorowe i lekkie wiosenne danie i wygraj kartę upominkową o wartości 50zł. Nagradzamy aż 10 osób! Konkurs uwzględnia przepisy publikowane na Waszych blogach. Zapraszamy do zapoznania się z zasadami konkursu.

  • Konkurs Znam Wielkanocne Wydanie Specjalne Konkurs Znam Wielkanocne Wydanie Specjalne

    Weź udział w konkursie. Odpowiedz na kilka prostych pytań związanych z Wielkanocnym Wydaniem Specjalnym 2014 i wygraj książkę Smaczna Polska autorstwa Magdy Gessler. Nagradzamy aż 10 osób!

1 2 3 4 5
 
 
 
Sonda
Moją ulubioną potrawą wielkanocną jest...

 
 Moją ulubioną potrawą wielkanocną jest...

głosuj