iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Sałatka fit z pomarańczą

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Zdrowa szybka sałatka fit dla figury

Sałatka fit z pomarańczą

Składniki:

Sałatka fit z pomarańczą

 

  • 1 garść mix sałat,
  • ocet balsamiczny,
  • oliwa,
  • 1/4 szt ogórek zielony,
  • 1/2 szt pomarańcz,
  • 4 plasterki carpaccio

 

Sposób przygotowania:

Sałatka fit z pomarańczą
Pomarańcze obieramy ściągamy białą błonkę -filetujemy .pomarańcza kroimy w kostkę . Mix sałat myjemy suszymy w wirówce do sałat układamy na półmisku lub talerzu .Dodajemy kawałki pomarańcza .Ogórka dobrze myjemy nie obieramy z skórki i kroimy w plasterki dodajemy do sałatki .Dodajemy także plasterki szynki carpaccio.Kropimy oliwą solimy ,doprawiamy pieprzem i kropimy octem balsamicznym .Ozdabiamy siweżym zielonym koperkiem

Tagi:

sałata