Mniam1

Mniam1

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 871]

Sałatka z kaszą jaglaną

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 10

Smaczna i zdrowa sałatka na bazie kaszy jaglanej. Zabielona gęstym jogurtem greckim. Można zabrać do pracy na drugie śniadanie.

Sałatka z kaszą jaglaną

Składniki:

Sałatka z kaszą jaglaną

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z kaszą jaglaną
Kaszę jaglaną ugotować w osolonej wodzie zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Brokuł włożyć do osolonego wrzątku i gotować nie dłużej jak 5min. Przelać delikatnie zimną wodą. W ten sposób będzie miał ładny, zielony kolor. Jajka ugotować na twardo, a pomidora sparzyć i pozbawić skórki. Pokroić w kostkę i dodać do kaszy razem z kukurydzą. Brokuł podzielić na małe różyczki i wymieszać z sałatką. Przyprawić i połączyć z jogurtem greckim ok 3 łyżek. Smacznego!