Strona główna Sałatka z kurczakiem i brokułami

Sałatka z kurczakiem i brokułami

p.jola1

Złoty Ekspert
Przepisy: 919
zdjęcia: 1 z 5
Sałatka z kurczakiem i brokułami
oceń:  
ocena: 4/5
głosów: 2

Pyszna sałatka z kurczakiem i brokułami o posmaku czosnku i koperku


trudność: łatwe
czas:

Sałatka z kurczakiem i brokułami - SKŁADNIKI:

  • 25 dag mięso z kurczaka,
  • 1/2 szt brokuła,
  • 3 łyżeczki marynaty do kurczaka,
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego,
  • 4 łyżki majonezu,
  • 1 op. sosu czosnkowo-koperkowego,
  • 1 łyżeczka soku z cytryny,
  • 2 łyżki oliwy,
  • 1 szt kostka warzywna,
  • 1 łyżka sosu sojowego

Sałatka z kurczakiem i brokułami - PRZYGOTOWANIE:

Drobno kroimy mięso z kurczaka, doprawiamy je 3 łyżeczkami przyprawy do kurczaka z rozmarynem i pieprzem cayenne, wlewamy 2 łyżki oleju, mieszamy i zostawiamy na 30 minut w lodówce. Gotujemy z kostką warzywną połowę brokuła podzielonego na różyczki, a następnie go odcedzamy i przekładamy do metalowej miski. Gdy mięso się zamarynuje smażymy je na patelni grillowej. Przygotowujemy sos: do metalowej miski przekładamy 4 łyżki majonezu i 4 łyżki jogurtu naturalnego, wsypujemy całe opakowanie sosu czosnkowo-koperkowego, wlewamy 1 łyżkę sosu sojowego i 1 łyżeczkę soku z cytryny, mieszamy łyżką. Do miski z różyczkami brokuła przekładamy kawałki grillowanego kurczaka, wlewamy sos i dokładnie mieszamy za pomocą 2 łyżek. Możemy sałatkę schłodzić w lodówce.


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Sałatka z kurczakiem i brokułami  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Brokuły
Roladki z brokułami Omlet z pokrzywami Sałatka z tortellini, szynką i brokułami
Roladki na zielono Kopytka z brokułem Wegetariański obiad
Roladki faszerowane brokułem Makaronowe gniazda w brokułowym sosie Zapiekane brokuły z masłem czosnkowym
Pierś z kurczaka z szynką parmeńską na puree Kolorowe risotto z łososiem Sałatka brokułowa z sosem czosnkowym

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Konkurs - Wiosenne przebudzenie Konkurs - Wiosenne przebudzenie

    Przygotuj dowolną wiosenną potrawę, ciasto lub deser, która Twoim zdaniem zasługuje na miano królowej wiosny. Wygraj atrakcyjne nagrody. Nagrodą główna jest telefon: Nokia Lumia 530 Dual SIM!

 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert

 

Akademia Smaku Bosch

Sonda

Którą z tych sałatek lubisz najbardziej?

 
 Którą z tych sałatek lubisz najbardziej?

 

Ostatnio komentowane