iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Sałatka z mrożonej fasolki

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 5
         
ocena: 4/5 głosów: 9

Zima to okres gdzie trudno o zdrowe świeże warzywa. Dlaczego nie sięgnąć po mrożonki. Warzywa te zrywane są w dobrym okresie ich wzrostu, są świeżutkie bez konserwantów. Odwiedźmy dział mrożonych warzyw i wybierzmy zielona fasolkę i marchewkę

Sałatka z mrożonej fasolki

Składniki:

Sałatka z mrożonej fasolki

 

  • 400 g mrożonej zielonej fasolki

 

  • 200 g marchewki kostka mrożonej

 

 

  • 1 puszka kukurydzy

 

  • 1 puszka groszek zielony konserwowy

 

  • sos chilli słodko ostry Taotao

 

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z mrożonej fasolki
W garnku zagotowujemy wodę solimy ją do smaku. Do wrzątku wrzucamy fasolkę . Gotujemy . Gotową odcedzamy i odstawiamy. W drugim garnku gotujemy pokrojoną w kosteczkę marchewkę .

Po ugotowaniu także odsączamy. Groszek i kukurydzę odsączamy na sitku.

Warzywa mieszamy z sobą. Jajka gotujemy ,zimne kroimy w kostkę dodajemy do sałatki. Mieszamy. dodajemy sos chilli do smaku. Dokładamy około 2 łyżki oleju. Mieszamy i podajemy.